|
|
1.变成俏臀佳人 5 J y' o' F) r0 k& q
) O) |. \9 P0 r9 p
, O1 x2 E3 } U$ z! @: x
想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!( ~! Q7 f) n2 F( {; Z" K- }- O% u& D
2.隔夜茶能增长睫毛
" g+ ^" U; N2 ]( ^; i
9 G0 ^7 H6 k. ^2 j% f! c5 F
+ n, Y& ~2 j4 T: g( k将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! & \; K% s& D, j* C
. }! E9 n, S4 y( L0 W5 G9 P3.橡皮筋是剪指甲好帮手 5 K V8 M- p! q2 J/ M2 d& N
+ I- N) E% S/ C, ?7 | t) W. U& q( v' j( k& c
剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
' r. o: V9 N* z- d1 p/ F% I, q' b8 i+ s* z
8 o! j2 Z/ P4 q+ s# [; |2 m( X4 G) f/ o8 M6 N& U1 h# |
4.鞋子保养有术
/ B5 B) K, `5 k8 G& l9 K! I1 R2 V _% [# o
, }* m+ X6 _" G7 o换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 + X$ W* J" N9 v5 A7 D3 q4 y/ }' M
3 I: o: c! x4 ^4 n: D0 I
6 _8 I" d. G! f4 [$ a8 |2 r3 Y: y% M1 B
5.吹气球减肥法 1 x6 U% A# G3 ?6 r9 \
# S, u! ~1 e" a% @6 ?
( p0 N `' r: k" K说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
( B' _ O3 k( O. L$ b0 M) g; s# M, f" h4 i7 F% p+ J
/ S& w4 O% _* U, S# ^6 [9 J
" p! @/ m9 ~8 k8 g7 }8 x
6.增胖的小秘方
! ?- {0 s( S: C6 N, n1 l- I4 m: V j
+ I' k/ I, }8 r: ~) s0 V i! N
太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! . v3 h$ G: D1 ^0 G
0 }0 C( s+ O$ c# [( F
: ^8 a+ z; D2 j, F5 z! U& ^- [* l& w0 }9 u4 Z$ B
7.不再有臭脚ㄚ : `; k4 q% a! Y! k
# i9 p. `5 j( ~9 T
# w2 M5 }, E U% b8 \放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ , l q; P' c9 d, \' ^5 M0 E- e
! [9 C! G; `* n3 t s6 L# N
0 t+ s' }0 }5 d4 n
% ~8 E9 |8 T% L
8.除湿靠木炭
$ c j% T& e: z/ l6 b. j9 V) [$ r7 u! R; Y* Z
% m8 i3 }+ e6 c, a9 f
你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 6 l4 |! c9 P& i3 s; F1 O. ?
! F( l9 c0 _; V% P8 D% }
1 X5 w2 d( G, N7 w P' c; F
/ k! X' _: Y+ {! @9 C; r4 v+ O9 S
9.变成平腹美少女 : q' H/ G4 i- n1 w
5 g. L9 U9 v% w' J# v, F; `$ g9 w; [9 Q: R
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! : h( g" A' m# d0 g& P8 P4 ^' J
5 ^& a: w: K6 _4 \7 L
! R7 R2 r [! t3 U! ]* P( D" L! O- Q* R7 G6 ~; \
10.减肥妙招
! ^# X! ^: X0 c C7 g) H6 ?, F: I; Q! \
1 g! l, p8 \+ Y9 c. _
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! . U2 r8 R! N2 h8 M- g9 j
0 v9 L0 s8 |9 U" z7 l& i9 _; C+ B% G; e0 s& I* m
11.变成美腿美眉
5 z0 h! ^: t( w4 o$ G4 a/ j9 Y; s2 N
$ q& b4 G- q, h/ m) u* J
将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! & D- f9 D0 ?# N( P
6 P$ `# w. K5 b! f
1 U; b9 [7 u5 k$ O0 W
$ v- j+ E0 `3 W( w! T12.让小腿变瘦诀窍
! r2 B1 f+ D( b+ D& \3 c6 U, @8 { Z' F# X- L
4 V E: b) @) z, L
别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
& Y; l$ {4 u" p; P! Z* K7 M
i* A4 `6 h' p( y4 G
7 m# e0 x$ I3 W- X$ f, _- ~
# Z: i9 b0 ^$ O4 Q( Y13.常吃山药有益肌肤 ! N: B: s( I9 ]5 S( D! C* j. [
1 ^6 L/ r4 T% H! ~; c$ C
; g- ]9 ^$ a2 @, L: K
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
% w$ q8 ]0 _0 ]0 O. q* X3 G
/ E' J& T- ^$ A: O, b% w" d) r* {) ~& W1 ?) ~+ L8 K% m3 ^
! L" B7 q: h7 U0 Z4 u14.樱桃美容法
4 K7 J9 ~' l* t$ B" A6 I
5 h& x7 p; \, K. `6 ?% D' p7 g% r. W. _* [& _2 ^$ K
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
7 d2 X5 ^0 {% Y
0 W, L4 V! S; [' Z# j$ G5 @* T& i" P: F4 \' B# v" G6 D) H
9 |. ], ^- I! d9 R6 @& ^( h9 d15.瘀青不见了
# p# w- m" e; Y) q& x' h6 F& y$ D
" J% T) `9 |1 E, p6 l6 E. }% }5 x: _$ B% ^9 _% M7 k* L2 j
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
3 S; j5 D0 F1 l' b C/ s3 n- n
) v0 a2 `6 Z) p& ^+ `" }4 \0 s# u' M$ o3 x% x" r6 D8 X2 H
16.粉笔让首饰宝光泽 2 g% \. f4 l* z" T& O( ^$ N i
. R; |; O7 Z: r8 I E1 K1 u7 Y
7 U% ?; {+ S+ M) U你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ) f3 L" J+ @; P! L; F; D
: v2 l9 M8 y7 i0 m6 K
' n2 ]; G1 ~: h6 J5 D/ V9 h% m8 }) b0 t% w, J
17.简单治疗青春痘 # h8 s; Y( ^3 D( c @, M1 o$ ~2 z
# W. Q( H6 i$ h% W( A3 \+ P% s
3 k9 U- }) t6 Y有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
! T5 q0 _, G& O l) c
0 G8 x6 C3 i) a7 Z* x) W. L2 ~* w7 P# W% o
4 z7 a& n# I: i1 c
18.靴筒不变形的方法
& _8 V. p. h; G% ?) E1 N1 Q+ a4 Y, N$ g
( p9 U3 A6 }7 H% i% A) x, P% b% G
靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
" N2 A: S$ j, Z* j6 B9 N# d( ^( | T n" `* x: S+ R1 ^0 B' p6 l; B5 \
- z0 K9 u, i$ t4 F1 C
* J2 }! f7 y2 L6 i4 u# u/ D$ }19.吐司去污垢法 2 Y/ V! w0 d0 O8 J/ V3 ^
* ]3 S# N ]2 k4 u# r: C& d
! M+ X* ~/ m: F0 P2 h* k+ W衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ; D: k# D3 L3 ~$ x9 E
6 ]% v3 w6 h4 c# M% _- G3 I; I1 B6 X2 A4 \; ]2 C6 H/ l* J
+ }) e- H2 P( Y$ V! C
20.刮胡刀去毛球 9 x9 j! D% _' \; X, y
7 I" `8 i& \" E3 L
) h2 z5 ?# E- x烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
# Z3 N1 |, D6 m* a$ \
1 q* M/ h# X: a W8 k W% h6 e" ^6 W) T* ^, @' Y& M7 s
2 R9 ^2 ?2 _" P9 I
21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
- w0 ?) c" x4 j/ C A5 z k7 }, }7 x2 B" A9 @
. b9 W" ~ Q0 z8 r2 y5 J( \5 L过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 0 m2 J& f! }; \: H' S+ V! {
& o ^6 O4 V( H1 m4 j: {
' y5 h, b( V$ ~" g" \
% _- @4 r) u$ I, ^22.消除屁股疼痛妙招
- p6 h: Y9 K. a5 Z) Y) k( v2 e$ ?# P8 s" }% [
% a( a0 H: w; C. S许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! + c w2 i5 z7 w: f/ t7 C; M
+ Y% r! R5 b$ W* Y/ `
! T: h7 s) p& y- R0 o' }
3 c: {6 H4 z( F23.洗发精用处多 9 j. E/ d: I3 {. l( `
( M0 y, m& p: A, H* y1 }! n8 K
7 z! D1 C& u' P6 i不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 8 N$ d* ~0 K9 s
! u" \% e5 G2 i I A$ r1 Z5 W6 W) g7 H' y: k
+ h( A- q9 q6 m2 `# l0 R24.有助玉手恢复柔润
" k% ~5 j) U$ E, K: [( M: v9 c" D6 j. a+ l
1 S& d, X4 _6 k) ^0 H& _做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ( B2 n& M' t' R
: ^9 A5 t0 L" a* @+ s
" s' E( n1 j" E: c0 s ]
6 n+ `0 F% }2 M( e# y25.去除老化的皮肤
8 w" {7 M2 c4 c( \9 O
2 k, f+ Y; g' R* B1 k" Y7 ~) D8 n8 f. C
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 6 U2 I& c0 C2 ]. R
% n6 R5 y1 X K* z% Q/ }
- R6 N e5 G+ s# n7 R' w$ I% G6 h* G4 ~( d1 c+ F: I
26.自制唇蜜的方法 2 ~& c6 f/ i, t r$ P% C& ^5 R' [
! `7 ~2 K# v# ~0 `+ `( U% p p R! Z4 l' w4 u! n4 v; S7 g O* l
材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
o6 ~" i0 w1 M3 a6 S+ c
: w# h) b3 l0 G% M3 O, f2 Z0 l) _* g
做法: 6 u" L a1 G1 t
$ i& H0 U' |0 r. M; r. \( f; s
7 B* j+ S" c/ n) q; R1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; ! ]8 w% V5 K4 o
% I2 q. m& O" `0 w5 G
( O4 k: f( O3 U( s/ _+ T
2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; * Z0 ^6 M+ l& Y: |
2 U# ^4 a8 I1 L% A
$ X- n" u. J5 x( \& F) ]
3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ! v/ U% K- h. ]; w) ^
5 p, y" c' A3 V: ]0 R
. n2 `" A# d% Y4 b9 A# W8 s
% m8 Y9 o+ W6 m9 P; |1 A1 S27.铺丝巾让头发不变形
% t; d2 x- q6 {( [; h C+ z
1 t/ Z! h0 Q( [2 O, l
7 {! m$ {; p! k* d( k每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
- f3 D1 V0 M' D% w+ l4 p2 z7 y0 v3 Z# {/ L" J! U
/ [( t: v1 M% A; ]: `
# z$ c/ N$ a$ P, _" r28.柠檬浴使皮肤更白皙
$ ^' q3 ?" f/ _
+ w0 E5 R( @; }6 ~' M* m* X9 ?/ `" Q
柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 9 a# B/ N: B! B* W E1 q/ o
7 I0 }3 t) z. e* r
' p& N6 Z; G" z. v6 a( j7 [' o3 v" |) m4 j7 K
29.解决生理痛小秘方
2 l" Q3 K: l( y9 y# G: m) P% m' {0 M
( h6 y" S2 u( N- L q6 A7 ^将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
6 V7 _2 p3 \. r3 @( j% ~8 P: k! u" C% ?" k8 b) r! u" K
; ]& O" A, L* G9 W$ U2 o; y
) c5 q2 y- a: b. P* ]30.快速消除黑眼圈 : `7 y# Y4 S" }" m
& R$ z/ E! d. G1 ~1 m7 x% J
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|