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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。/ C- E" j( g* F0 D, S. I
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材料就是:
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8 ?# _2 C: a% D; Q# h( }! F( \( u雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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, n, j) L+ V |/ q" B+ B! d大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...7 ?4 l. {2 O2 b4 S: P6 W8 l
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,- O8 G# \1 o1 X, x b; A- c
: y& M- P4 C7 M不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....- k3 |! W* G- P" {, x7 D
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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