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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 z( Q8 `. r1 ?
( p0 Z2 i2 J9 n' N& N

8 o* T( ?; f3 N9 S; h% [3 a; m+ x7 h7 P, f5 X- S

4 b  Z8 e8 y2 ~4 S* v/ o7 ]6 e  h      一、 外因造成的斑点:8 j) s: u  J- X" _
: {3 o. @/ G4 Q
  外因指紫外线或外伤等。
' y/ f3 Q% _3 V# h) ?4 F) D5 r, \. k! A  晒斑--
+ r, e4 j3 X. Y! T% U4 m  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 L. @9 P8 L- [) f* \
: A$ a2 b( J, G) o5 p# C+ q
祛斑对策:
5 l7 O) O: ~8 N. I" I$ Z% d1 H
( P9 i$ V$ c# {0 f
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 {4 N$ T4 f4 {( l
维生素C
; l8 ^; ]% i* F维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. k. Z* q# E" ?; x维生素E ! H* [* x4 X% w6 ~2 S
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 [; `0 C) ^3 z+ `+ e- L8 j# u防晒 - H/ ]2 g# s7 J; n1 `- D" A
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
& W! ]" G2 U4 ]+ Z
5 n8 {7 O+ H' ]: k) I* ]# x二、内因造成的面部斑点:, H4 j) `+ F% p' G
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ F0 R' s; f, d" F
  雀斑--- V1 M2 l8 L4 ^* @% v; N
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。6 C9 W" }" K. {( d/ b5 ]$ C
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。- ~' x5 r( ]$ d8 D
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ W* x9 a6 `6 B6 z  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 J6 J+ b. v( ~& a2 C0 {
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 W/ @: i1 Z2 Z. ^7 j% J3 j$ F! v: ]- Q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 c$ |1 L5 \  F, p0 c
 祛斑对策:) g& b6 t0 S$ e- `
   ; s5 j/ S1 T; [" u9 C) z1 l
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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  M9 F, M; q( C0 ?# D& ~黄褐斑--' x6 H$ M% J9 \2 Z- i% P
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ u; U* w; ^' o" w7 a% P7 K" L  _+ B  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; a8 c( |( v. c0 X: n2 c2 U) a  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
2 [. M3 w4 W1 j) a6 \* T. ~  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# N# r% v1 S9 |9 D! ^
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 q% _* x& L- I  m4 s- A: L  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 C/ F5 f8 _& Q- X6 M
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
2 w! i, m; j4 r$ `祛斑对策:, A6 r: E" E! N( }6 p% c+ u

! G& y9 T2 ]5 W9 _        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 5 R/ v+ p( X% A) ~
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 L* c( z1 _" w; A2 H4 A  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ r8 S& R- K# |7 J  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & Z* z8 H# M% F& b1 [- a
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; r/ I$ J' _) Y
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     U, w! ]% C' u
         7.和牛奶白斑--) U1 T/ \6 L& d2 z) j) B! K' B
  1. 又称“白癜风”。
# m" c2 P1 R! X( t3 C  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
6 {8 c- T& M, a8 q2 B2 z% L. t  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 F8 a3 Q' `. g; e  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" N, j; r. f8 U/ e  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 ~0 d, h' Q% @. a3 O  p
  对策:
( Y* k3 g3 W5 {1 {. ^/ p  p
5 e3 A4 {- [' ^$ B& j
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 e; D. I) U/ f7 l
9 G" Q2 y# \5 m, p5 S
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。+ M/ p: L% S7 u3 N; h
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " Z; h1 v% v0 F2 ]

  ~" S& g; t& h: J; z4 O* {1 O8 D老年斑--1 \9 {4 I7 M- D& M8 K! T& Y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
$ U+ P& q4 x0 m% A4 {4 n# Q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。4 Y; U! y' k* T$ y
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& D/ n3 m: P6 c  ]2 K0 N  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ P6 Q$ W6 m0 f' o( j6 N$ E) \5 L
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# m% ^  }) x( b5 Q$ V
5 V  n1 M# o$ a1 l6 ?9 ~0 F
汗斑--: c0 l6 L/ K% ]7 n
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; J- m+ W( S# C3 h" E( O

. f6 M' X$ V8 q5 ]; Y对策:
( n, b, H, L) Q  B3 y, B , W$ X* p, j9 M& D: O. O
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 a1 w# K* H% r+ [
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
) h, u. K$ a$ }3 t1 }: K( Z  1、洗浴5 |0 L" A7 v( C  L
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 y( \/ _! G- s  [
  2、外涂
$ L7 U4 \/ h3 Z6 `( i1 L  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: s( |0 N( ^: G. \1 y1 }! }  3、口服3 S9 \& I2 f) y( m6 A0 N/ I
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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