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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。" {# [; w8 O6 t. {& ^1 @/ \; b [
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 ( T# ]5 B Q5 v; V% {
1 M! X+ j; c: Z3 w# M诊断：干火 , ]* i2 F9 _% _; G& E: Y/ U7 w* ]
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治疗方案：用水淋灭“干火” , {5 s9 j [4 Y7 ], `
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 9 c4 c1 B1 J. H
9 o0 {$ `" M4 m. B% F. `* C 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 - U Q& j# y. |3 L' N1 E. _- H: Q1 i
. H0 Q& a2 s! B 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
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症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断：心火 3 f. ^- w, E! N' @4 n
+ d. s1 g/ V4 e8 v( o治疗方案：舒畅 5 x$ P' I% Y" [
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 . l5 b* x% v+ R$ C& o
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
4 q& A; f0 p ]# e, d症状三：带脓痘痘、干燥
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诊断：内火
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7 \9 M2 s9 U1 ^) c; |, n) r治疗方案：舒顺，清解 . W' X: x% k2 p6 V# F: l
: M& m: Q3 s: [0 p U* ~ A/ d. ?吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 . L& l; o- ?3 g. C: `9 o1 G; j
# B" k5 x$ M) b; \ v煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。" I$ f$ s3 |4 ~$ Q6 {2 t! m" _. J0 m7 w
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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