别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟，其实这只是表面的滋润。要彻底护理，就要依赖你睡前的准备功夫，才能使肌肤得到充分休息，焕发自然容光。 % s6 l4 B' B O; \( @/ c) F
l H q" [* Q" A1 P
第1要诀：“油”满全身 ' E: H4 E/ o9 v0 Z/ P! E" R# t* o
要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。 3 W( S! U0 E# j$ y O5 F
l! C9 y! h- ?+ L5 z8 d第2要诀：砂糖去唇皮 # S% \0 B. M5 M; m$ Y6 H+ {4 f/ d要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上润唇膏，才可以放心去睡觉。 7 Z+ N# W. H( n6 b W' H2 n0 q3 Z! h* u! @; `
第3要诀：茶包敷眼 ( }0 [; I; O- t% M 基本上，这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。 8 j4 l0 y) _+ f ~' B( }# \/ h
* Y" U1 P) Y3 M- }% n第4要诀：颈部护理 : s! L' i- ]6 S, e
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。 : W5 I, X+ `% g( s$ j f
注意，涂乳液时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面呀！否则会弄巧成拙的。透视颈部秘密 - t# J* [- c$ x. O$ x k / |3 ]: v9 }% ?2 m. _第5要诀：滋润双手 % J% n. |# {$ Q" \8 @3 O 不一定要踩单车时才涂护手霜的，平时也要经常涂护手霜滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润。 ; P3 ~ A7 F7 z& G. n) V _7 F" o) P/ k
第6要诀：伸展运动 # C& {6 I: O& N* z9 S
不想年老时骨头僵化的话，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。 % o8 [5 w& J* e) w- I% I
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-24 19:50
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-24 21:15