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1.西红柿
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; \% B2 Z1 _8 G" b; B% ^8 ]5 q 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
. {, `2 X! E! h" G9 k+ ~) c 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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$ k' z' S4 l: h H& q' [ f 2.柿子 ' L' S5 }# Q6 i
/ Y. h: D9 D( t" W 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 , P9 G5 i9 G1 p* J8 Z
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3.香蕉
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- H1 ~3 H* s) |4 w 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 : Z* |; X: c- r6 y7 \
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4.桔子 * Q% h) D7 A; r) E9 `
9 j+ E- j( ~; r, Y+ d2 | 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 2 E, h( ?) x6 f
/ U S4 w) ]" ^7 x7 `6 ~ 5.黑枣 3 |; A" V" p2 y+ C9 D. {: Z5 F
0 Q& t4 E+ S5 ]5 Y% b 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 / q: K2 X( i2 ^" M2 g+ t; {9 P$ q
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6.鲜荔枝 9 Y9 ?) c W# k% P1 i7 a
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 5 W/ k# [3 C/ f n& q3 _5 i9 m
) c0 t0 V. ^& ` j 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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- }( Y1 p! j! L& w 8.菠萝
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8 K) i$ i4 Y2 @! V' ~; V 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42