【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
: N$ \5 G9 l4 Q0 Q. I3 f
5 o. K  B, x/ J+ Z+ ~
9 x9 j7 i+ l. N* ^2 q& h7 a. k' v) R" C

' f" G7 r! y5 i& v- H1 u6 t% X% q# S" Z' Y" o7 L5 R

7 f6 J5 v6 B# v- r : R' T$ o' r2 |. T# g' |
' {1 A, P- N  `" l3 E% S& }
. d/ E/ Z" w  T* `- }

* K: m+ T# x7 W7 k6 j5 \4 [. \- P2 \
# H3 L. T/ b, T7 X, B+ g2 D
/ ]; g1 c! i0 z8 e4 |$ ~* P/ {
/ T- H0 ?6 X- V! c. W& @8 }8 T% {. } " ~4 R4 z9 ~7 c  p

  g8 `( R/ L, Y6 V4 ?. W; ~ , Z5 y- Z7 d* v( Z3 |/ Y
0 B7 ~/ L" H  K: e' |: T
! x; Y. y: v" F* G

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

【08.10.12】瘦小腹的方法

浏览过的版块