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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
/ P$ i \: R4 q' v额头痘VS肝脏# h$ V, u' O4 U( U% ~- l
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。6 G+ J1 Z7 P6 D) N+ f; g7 G, Q
长效建议:让肝脏按时工作
% O( f* X. y1 w1 S$ i2 \0 }晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 U% F, w( g# J4 R& G+ p& }8 U# o. G
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! Q& \3 A. `/ |' _' D6 E鼻翼痘VS胃
G# p9 o. h6 ] P" c! y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. a' V2 M2 i- M3 X, _
长效建议:少食刺激性食品+ y1 e% E% s( L2 B
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ E. S6 z. ]( a# y% ~9 Z% }% N7 o唇周痘VS肠
o: Q v' d/ K便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) n; `% W- t2 i& X) l* S9 u( ^
长效建议:舒肠助排毒
+ G; A" ^4 w! l6 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
- r, `/ J2 M( ^. Q- T印堂痘VS心脏7 E9 h9 ` U# i {% {8 l! \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。7 r- j9 `9 g; n1 Y
长效建议:注意保护心脏+ y3 g; x( R' o; H
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。7 _6 F2 B- [& t/ N" g
发际痘VS毛孔9 ]: A2 y; {+ {' e6 N
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。6 g- L/ O# F- u1 j7 Z8 M
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 |, Y+ \* Q0 I6 W; h. U. }! j" ^3 Q! A每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! d2 _; j" S+ Y9 @左脸颊痘VS血液循环
! y+ N, r$ |4 o, K ~) h2 Q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ @$ k+ O# t6 s$ J, |- h长效建议:加速血液循环. T1 u2 y( c( ^+ g" {* s# r
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& k6 o' q; V. J1 F& p6 D
右脸颊痘VS肺; }) a% ?! q/ @& X0 W! y2 F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" A) r8 s J9 \: j& N; z长效建议:禁食易敏食物6 D5 h2 ]1 p* Y+ G. M: `* o
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
* Y# e- O8 E; R太阳穴痘VS胆囊' |1 U) ]' E( g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 H& N/ z( C+ N7 P9 ^; Q4 c长效建议:给胆囊减负
; m3 V. [) t( I- g% N `* ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% k$ Z5 t& V& p& y
腮边颊痘VS淋巴循环
5 Q) N5 v% @2 c/ z3 N) y长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。7 J- z$ f# |3 f& q
长效建议:促使肝胆排毒
7 R5 s4 ]0 H) T0 B不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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