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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! O& m+ h6 e+ E+ O& F1 X1．禁忌
8 Y# b7 _+ u* C* R, y: o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 h% \/ L# l; R% f1 k6 h4 f; ~/ {) X3 K
(2)女子不能接触擂台。 / m, G6 R# b. r* ?, T
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. ]1 P) h2 Z0 Z6 Y2．计分 " e1 W, F2 T+ `# M4 r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 p- x" q- B. g6 j; o6 a, u
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 M, A! P8 b) ]7 ]4 ^+ W. V9 F(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; }6 E1 Q5 A& d2 h
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 Z; H+ M* j3 t6 L' ~5 n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 E* Q6 v& F [) k
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( I0 I6 H) s) d" i9 q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : X' ?7 \9 X! D+ m& }9 Q( U
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 s2 ]0 ]9 l. h2 z, R% }
3．犯规 & j/ h1 J+ i0 g0 V) @0 D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 M7 A# @5 n6 o(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % A) }: @6 d& _, J. V& E9 B( D
(2)插对方的眼部。
2 I" ~# N+ `; e(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 z# Q, g7 P* J3 [, s- U( d1 c8 {
(4)攻击下阴。
# C& a9 o; i: p8 ]( i3 D; B3 @7 }8 E(5)锁对方颈部。 ' ]3 d# p+ i* O. [
八、赛场工作人员 7 h, T4 H6 D4 N! r* S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : w, i Q$ V% w1 N1 Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, y ]+ e9 c7 {) M# R9 G3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - d$ \9 W3 h! c% h1 l
古泰拳的基本拳法与招式
6 _0 O' ~5 N) C. g0 r( U, @古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ q0 W! e. |8 |. x9 n' ^8 e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; z8 V2 f O# Q8 @古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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) j$ g( {* Q$ d# o(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + M& m" x) ?" h0 \/ |, y8 d& Q, @* ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' a# S8 X2 J: O* v) H, _$ _
(3)按耳 提留护面侧
$ L- `. b# O& N# Q2 O(4)拦格 手自外内拨
* W7 L, D& {$ k! s: q( }# p: A6 j(5)斜挡 抬拳斜上格 & N8 f P/ ~8 s; g
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! q9 p, |, a8 ]. d+ p& j" _(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' V* u8 D( l- [/ O! n. P/ M; ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , ]# [! w0 D, C4 y
(9)踢臀 侧举足后弹势 1 I0 j8 k) W9 u$ m
(10)耍膝 双膝连上提 9 s& f8 X! T6 n3 l$ ^
(11)献莲 俯首前触势
. h; d8 e$ ^! B+ F* M(12)回踢 回族后摆腿 9 P" r+ v: L& H g4 I" D
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # n' L4 u" T4 W- g/ I" j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# I/ d& N; S- W$ \6 [+ `三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 P5 t: f: L7 v. b" M% X; z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + y, C* T3 \; P4 w/ e
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # f; h3 D( `4 ]9 t8 q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( Y& p0 t+ T/ A6 {- X i7 M8 L5 n$ M1 ]
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * f. H X% Y+ P, ~* w7 C1 [
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: l9 X* y, y8 u易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 \9 b6 `5 ^- ?* r# J2 \ q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 F2 w" }- ~" B
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 V2 |8 x% _5 e h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; ~$ t4 Y) d2 A) `$ P/ F头两式：前抵、侧抵。 , \- Z& E; ^6 g) ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # F( X; j& {6 R$ |. P
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; g: b7 `* \! S2 W" n7 S肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 E7 r: L% s7 d2 m( d1 e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- o; g4 w" N! [7 t有关的基本技击术语，有以下口诀：
' X1 L- B6 S' q2 N并(相对) 合(进) 取(执)
) F/ [. Q/ @# z) z7 \4 p* n藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 h8 Q2 \, m$ [, u1 `& S( {冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ P: F5 x" m: S! p) F0 }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( r' D1 J# c+ c- M投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 O8 i$ _- c! d( ]) k
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 z. U8 g2 p6 z! C8 H# S* H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # ~# n- H/ b6 {/ S1 B; s& v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + M. b# Q) ~. N9 T1 U
母 招
. E) y" e0 E+ }6 f曲折步形 外围招架 ) n8 e: A% c$ R" A! P* o2 K" D
飞鸟投林 内围招架 e/ C3 l/ T; }3 {
依诺挺剑 内围肘 2 l* ]* |" M# M+ N5 T1 Q
爪哇标枪 外围肘 ' p" j9 b8 P+ Q# ]" R0 J `. U
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 i; ^* \: J" w& `慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * L3 ~. g, ` N0 g/ F8 R9 l
蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 k1 {. j8 Y' c击木楔 肘击对踢 % q9 f# B% J6 X% W$ s" ^/ Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: X5 O b% U9 X. h% {断象拔 肘砸腿股
) I+ S( t% Y4 O4 C% B' G神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& x X# X0 T- S" I0 X天王转化 蹬脚对踢 : j& j4 x: t0 y1 b6 q) A" ^2 {
减火焰 格拳反击 6 y2 x6 n1 \% V z& A4 z
魔王博猴 踢撞对拳
1 X* K0 R: r, `. g* M4 y4 T折象脊 拽顶撞膝
- n$ B9 z0 o3 o& o0 Z, T子 招
j% H9 T" J( B6 s/ N) `2 S8 J7 j; o神象奋齿 挤身冲颌
0 C. i& y) t) U9 Y抹面腿 格拳直踢面
3 k7 V9 e2 K4 o" U鬼王搂美 卸拳拿摔 % }, F. n$ T4 K) m9 F2 p/ p0 A
天神射箭 封肘冲颌
9 @# u9 `- j. E6 \$ m) z) D6 S( ]折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 c1 S' f2 z; c2 e% g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; r7 X( r( Y0 T+ m# x4 w
野鹿回头 后蹬追踢
% l1 a; T6 s- B/ q0 o( ~4 N神猴献宝 内卸冲颌 # ?% t* H0 T3 g" h- D9 S
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 A; g6 V: g, {# x; ]山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : n" F b4 O) U, _+ [* H s
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 z: Z3 a# Y- t, M' l" |
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , V3 N( k$ C3 G' y* n& i
扎花环 内闪肘刺胸 $ p" K+ w/ ^$ L/ m' g( m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 R3 R6 R/ }. _7 l$ V' D斩葫芦 内闪肘劈面
9 s- F- x/ F \0 Q, ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" c8 N" M2 Y* M, ?, \0 W隐士投湖 飞身头触 $ {, e0 F9 A2 n6 h. P/ ` e
麻雀取水 上击拳法 1 z- L' x5 g( I1 Y2 Y6 S& B' Q
天王掷轮 转身鞭锤
2 }2 T$ R$ V. a. x8 f& C) V鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ b9 Y, r2 {) n: M鳄鱼戏尾 三合踢法 ) }' E; ?. M% n x
牡鹿耀角 双飞踢腿
0 a, n0 X: j& V* [% _( ] V蛇驱壁虎 连环撞踢 7 H8 Z$ E, ?" |( z! u; S
雀女戏水 挟劲后抽踢
" |+ S' |" ?2 Q* h8 M+ c天神制军 冲身蹬腿 4 l/ s9 J' I$ E; p. {, _2 L7 M
天帝过海 飞身高踢 , I6 _( e5 \* V. V T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 S: Z: [! m4 x战象交齿 双肘下砸 + \2 W# a& L4 a9 q7 B* X
转战龙门 后抽肘法
: Z* j# o" m7 j: X波涛拍岸 转身肘撞
) j2 {: O5 I O1 C2 }! e! b流星冲霄 飞身冲扑
- Q" P" U: Y9 Y0 _# J7 v神猴腾空 飞身膝撞
! q" ~7 m1 O Y, w$ G- S* k天神搏象 低身环膝
; h' i, v5 a- q仙妃坐坛 飞身臀撞 : X* r9 s" _5 y0 X. m# R( p
天神折箭 封肘拗臂 + P; d: o& @% R( F
鳄鱼张刺 回手肘法
/ F+ t. @+ m8 k$ o* u3 o* F7 a+ w天神入林 踏膝腾身膝撞
9 g" Y4 Z2 b" T" O/ p! U: L神猴掷妖 执腿摔法 - `! i1 L. b1 }+ V% e% P
坐折凶憎 低身破马
/ w1 @) t) Q, F ]6 z. G武将回枪 执脚侧踹面 - R2 u: e% D; h. c+ M; B* k- x0 Y
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " v& x! @+ U- B/ c5 Y
古泰拳功法
/ q0 p: E& F; B, O! C望日功
5 W! X- h5 ?1 \古代泰拳功法的首项是望日功。 ' K* p4 n: q, ~3 X/ T
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 j% h4 d: E# h G4 |4 [8 H0 Z" D
长跑功 0 `$ A0 G! f" |3 z$ E
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 P4 I1 F9 R' [, x( W担水功
6 ^& @. K/ P9 ~( p' {/ w- s将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; {7 |0 ~. H$ D( ^
早浴 - i% ^6 f& K. M1 t5 Q4 \
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- p, z5 Q% V8 q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 @( Y) |4 S8 g* T- R
2 w' I8 q w3 ]1 f, }6 J5 F* k
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 f3 q+ B' R0 A6 {% v* ~4 S2 c
# b* a! V/ V1 o
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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