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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: r! Z+ r0 r; B* d1．禁忌
# W+ p3 e: t6 x: [% G: v(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 n( M6 c& ]+ p3 i" [(2)女子不能接触擂台。 * q& F6 ^# r$ {$ s4 r
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 s2 N: C3 l8 S
2．计分 9 z1 \$ e. t1 e2 @$ M8 ]" b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 ~$ z/ G6 o4 A; k" D
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 h0 o/ o9 j. c
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 ^' c% y( L2 X7 S, m' W
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 O4 g" O1 ^; g" R# ](5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' d c# Q$ c" g" n6 J
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. j( p2 {& f3 G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 ]. H6 y k. P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# m4 O8 K, |1 N3．犯规 0 O* z* U7 \; ^. Q) r( a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 ?- Q4 j, p* R0 d9 Q( V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 `: [9 ~8 N M( Q& V
(2)插对方的眼部。
1 I5 Q& P; y4 [% W! W(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- x- \- Q2 p7 P) x(4)攻击下阴。 * H+ h* s& V' p0 r
(5)锁对方颈部。
~% R* p0 Z* B( Z八、赛场工作人员 $ o* h2 z" F' t3 N( l) g
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& }1 K5 Y3 w6 t9 p3 q) T H2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / {4 C# W7 p1 C/ y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / I0 M# D5 P9 x* f
古泰拳的基本拳法与招式 / O) @. L" p3 d# d
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 h- i# t& V' u; Z2 D3 L6 h最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 V- d0 i7 p: M; Q2 F
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： O/ O9 N6 @, G2 j4 ^. @2 O4 z
7 `4 y' C0 c$ s& J) H(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + G1 ~* c4 I, b4 X7 k" I5 [; A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- U5 s5 U" V9 i* N) |) f# |7 ?(3)按耳 提留护面侧
# X' e0 z! y* l) ~/ b9 e {(4)拦格 手自外内拨 ) v6 c8 K" a( L1 u: s0 J. A: _
(5)斜挡 抬拳斜上格 # ^, |# X# w# y n, ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬
. s% K) `+ ^$ E5 P1 B/ v) n9 T(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % b- s, |8 x9 V: Y2 t4 T6 f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; y% Z- U3 l! i$ G( L
(9)踢臀 侧举足后弹势 9 l* s( @- c8 M# l9 U
(10)耍膝 双膝连上提 7 q: b! O) Z0 ^7 m! A( O
(11)献莲 俯首前触势
+ X1 q: r# s; G) @1 f; C6 d3 J(12)回踢 回族后摆腿 # H* G( `2 \( e3 K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- o; z- r, | k4 A }泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: t6 x& e9 t( S3 g7 ^. ~三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * s- Y, I3 u! z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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& n* v" n9 A. f whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 V$ I' O! O. E7 ]7 |1 v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! D" X% e. J4 U, z: f b6 l1 a$ t
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 \. w- V, K! B, ^' [1 ^- B+ y4 h
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # N5 b- z; h4 h# Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ s) n, X/ t) N/ [# K
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 f U `( G. s. s5 s) R' F: G
: m" u2 y; v4 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 s; n% V" w/ j E- y5 K4 z$ G相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 |/ r9 C& L1 p( M头两式：前抵、侧抵。 6 t, e8 Z# x5 G1 [* n$ t* B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
J4 a3 @+ U& }/ y2 i: P% K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 }% _& o9 d1 Z0 Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % Y- T; h+ ^9 Y G9 b( B
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 s! m, L* K9 \. Y$ _+ _: f
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 e r5 `% F; _. ^1 P0 b; l* Y, @, K
并(相对) 合(进) 取(执)
* i$ X9 P# j9 _# y4 } h! X藏(断) 佛(拨) 切(入) % ^3 U0 V+ M3 T ]1 W* H* c7 T0 w
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( @, ~$ y+ ?& h
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " S5 v% c$ s& w- n2 N' D$ A$ T! o
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) T* u& L" ~4 G$ X# L' m/ _
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ P4 b5 F# ^, W# T$ v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: ^6 c! z# n9 r; o实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 {$ R* r* M+ J7 L母 招 2 s: k3 V! ]0 I. D
曲折步形 外围招架 / |- M- M ]; D+ M/ h- J
飞鸟投林 内围招架
7 ]1 o1 A: E- H8 Y) E依诺挺剑 内围肘 0 {1 K2 \ M! e1 P! z( y
爪哇标枪 外围肘 ) k3 f: j) l4 X9 e2 w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ J6 p" a: S7 s8 t* I* }4 C7 @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' K3 i& i+ I0 F
蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 _% \, g2 t" F8 e击木楔 肘击对踢
, p* K. U! e' V4 l0 t @鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# b" x4 |& g c b断象拔 肘砸腿股 # R/ C2 e- O: \; s4 [+ L
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 B/ a1 a4 |/ g) W- c* U
天王转化 蹬脚对踢
0 n7 S" R4 J: r( J# G1 j减火焰 格拳反击
2 t* k+ f$ _9 C0 Q9 X魔王博猴 踢撞对拳
; {# m& l' `* U/ ^折象脊 拽顶撞膝 + s @+ ]. {5 ]1 x- J2 R4 u* I( n
子 招
l4 E6 h! W# n神象奋齿 挤身冲颌
8 W2 p! \% j+ I. g) J, B抹面腿 格拳直踢面
' S2 o, x# B) E+ m, t* `) d鬼王搂美 卸拳拿摔
7 B/ S* A3 M }4 o2 \天神射箭 封肘冲颌
. |3 p5 r/ p6 O+ C折凤凰 内外闪、肘劈臂
- `3 p' y+ U/ ~- z; O+ {& L狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 `; L+ u q# H! z; e野鹿回头 后蹬追踢
, k- H, q0 }' I/ Z/ f神猴献宝 内卸冲颌 ( C$ j& Y3 P5 \
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# M E7 ]1 P* c! w2 i山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& v) ^2 @- k9 W$ v1 g- T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* I3 w) _, X* Z2 C/ C漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 K4 N5 M2 H- G8 v l
扎花环 内闪肘刺胸 / w( C0 l: @7 E, m* N, {# ?- Q- I
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- d1 ?1 n/ }# l+ d6 ]. J* G6 F# E斩葫芦 内闪肘劈面 3 x, V! K/ h- a8 d: |5 y$ A R
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 v, i0 p% F d) h* M# A9 H隐士投湖 飞身头触
4 o; i4 ^. x5 n2 U" ]& C麻雀取水 上击拳法
2 W: c3 G0 X/ F& W6 j% l天王掷轮 转身鞭锤
0 ~- U) e* G' z8 h鳄鱼摆尾 反身后蹬 * G" C# I* J+ i
鳄鱼戏尾 三合踢法 2 @5 T; ^. v8 w3 _5 g7 [/ m
牡鹿耀角 双飞踢腿 7 |: E( ~5 X$ u0 T' v
蛇驱壁虎 连环撞踢
+ X/ }0 {) y1 {/ k$ f8 P: c雀女戏水 挟劲后抽踢
8 ~% T# _, o. _% ~5 a天神制军 冲身蹬腿 ' h1 r* O$ B& [ S8 k% _
天帝过海 飞身高踢 7 J( p# ] r \5 ]2 K, `7 @* b# h
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 ~# X, e' G' |4 H) a; ]
战象交齿 双肘下砸
* i4 l' v2 Y' e! T转战龙门 后抽肘法 1 R s4 w/ x. B* R4 F' u
波涛拍岸 转身肘撞
' H1 F1 Y: ]* |8 y流星冲霄 飞身冲扑
0 {7 x" c5 w/ I* G$ h神猴腾空 飞身膝撞
2 ?2 d. v0 D& J8 g& b天神搏象 低身环膝
. X' u: z- z/ l o \5 \2 \仙妃坐坛 飞身臀撞
+ {& |! J6 p4 n天神折箭 封肘拗臂
! V6 j. N9 T7 M! o/ y( [鳄鱼张刺 回手肘法
4 Y4 r* Z4 _" Q+ I; a1 Y) b, j天神入林 踏膝腾身膝撞
! d7 C4 @: R. C. i; {1 E神猴掷妖 执腿摔法 / V( U- }& }6 \7 @/ H
坐折凶憎 低身破马 ) M- o: j6 I3 h% X% E$ d% G8 P' N
武将回枪 执脚侧踹面
/ D' V5 k/ J' O' F, ]1 u* c$ g古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 u, I! W) i }+ O" ?7 M/ N8 ~4 M, @, |古泰拳功法
+ Q/ ?8 n; U! ~+ j望日功 3 f( S0 Q3 x3 U! M- n" t* c& E2 O
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ F3 W1 B3 I0 @& H7 U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) u4 E4 [# ^ F, H长跑功 ! i: w- ? v v, }$ }
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , B+ z# n# L# \: L" G$ \- E
担水功 0 G: r3 |5 _/ u
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 p/ [6 K. y+ C( y7 [( ^* L" S
早浴
$ z. ], }( ~9 g [; p. @, x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 |9 j, A0 w8 E0 K0 G& G$ Q5 R其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . F: {- a6 e) y( Z% q! C8 i# u
) D0 i) R: x! `0 U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 M% T" J& g, {# f3 m3 Z
" Z- h5 _ W& W7 K1 ?! \8 q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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