|
|
忌糖:; T/ L0 d* t4 q7 Z# L
4 c7 i5 E- k. n& y7 @
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。) P; p q. W, {+ {
' o( s+ i: o- a0 o$ X! w# W0 w忌油腻:7 E, M3 m7 |+ b2 A
; R" a9 q1 f1 ^) z p令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。0 m# j6 O0 t/ C9 Y N7 h
* o" @( ]9 @3 r) E' U
忌烟酒:
- l9 x; S0 G& g# I) i6 n: W
! c* a# R2 x9 j' ~( ?香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
1 t( k- Z$ ~* d% E: }1 t
! k9 A! l8 I( T7 O9 M- P# l8 O g忌辛辣:9 k" ^6 \( _1 j5 R* s4 {* v3 ]/ Y
+ F: j; c5 I! d辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。0 K2 L# N: ]& ~. R
9 l5 q) e5 W5 u
忌染烫发:
: f' \/ e2 t3 P/ K, ~3 M. p% s0 U
( a) f7 r# b; u' U染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
& L5 u' d7 i% a
! s" C) U6 j% F( T T( A# e忌经常戴帽:
' [" U3 U! L5 |3 ], k+ y5 \8 ]9 Z+ g9 P& H+ ~
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
* H1 ^0 `( Z' W ?$ V: l9 r
3 J5 f4 G6 \; y6 Q; p' x4 f, r" [$ _忌生活无规律:
+ |, f; h. l4 }! W% b3 d% q3 R# ?: s* ]
情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|