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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
0 S* `: I2 R, q8 z3 e1.买来青鱼,切成鱼片。 3 c: H, a' X- L5 |
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
' j3 G* |' a& j2 a# ^6 N7 F3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) Z3 P3 o6 @' w& V* `. z2 ]$ ^4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 A- ^# ?: n+ R" V! W1 l: X( Q7 }
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 5 S9 |8 \3 t# j
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
, B1 R; m1 A$ L% a4 g. m0 c7 N9 F二、 ; d& n) S, _- o! p% C  l0 t1 V
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 8 m4 Q- g5 b8 ^2 T0 e0 R
或Tilapia(罗非鱼) 7 p( K# q4 `0 X. G* k
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) & F! T' l$ T- Z' Q1 @6 Z& c
一条
! ]% i1 ]! G$ ~9 S配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 6 O; V& X/ U' I" X- K
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 3 g, B% p5 s6 X: H5 M2 y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ! [0 r2 w% \( H9 r2 w; n
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. k6 R; ~& ~$ q9 @- f6 U- X7 X$ s# ]另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ o( y7 p9 k8 n- n
做法:
; G9 a5 }: w) ?: m* f& k1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) % V) T4 v& v7 J4 M. U; b- u! e
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。9 s7 H. w% m' Q8 h# [. ]/ d
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
1 t$ ^2 o) {) L4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ _2 P: ^1 S/ P3 I5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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* F; D7 @% d8 v: Q

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
" d0 p% l  E4 i- @! u$ w偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,$ G- U  y. E. k, D7 F
也挺好吃的( E  T& H! f" w5 r6 X6 k
不过还是没有饭店做的好. K4 l- I9 F5 _  l4 ^
可能是片鱼的技术5 k- ]" u5 e% ?3 K% d
以前好喜欢吃水煮鱼,3 A/ h7 U' ^/ S: M4 c/ R: F$ V; x/ k& }
太香了0 O; a$ x# w! q- H9 b
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!! t! Y* I2 h3 [( b7 x; ^
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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