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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 0 _; @+ W  k5 y7 p" G
1.买来青鱼,切成鱼片。 6 v/ L; S8 m7 F" T9 v: ^7 W
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
+ L3 C! v: `2 J0 B1 d+ \: x3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 2 H0 Y# Y# Q' A% i5 A& K' k; Y
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 K6 [$ a! O9 p# o3 a: F2 r' W& v
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " M" u8 F2 o- a+ _
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 5 u" G* {; Q% i0 q
二、 # I  U4 n) X6 ]; t$ y
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
7 d( s( i1 f9 b/ k' A或Tilapia(罗非鱼)   w& \  J. {; r
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
! R) O9 d+ r  r) s一条
0 G$ f+ L4 h. P9 j5 N配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 # e& S7 n: H+ O
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( m; |2 q! C. B; k
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ x- c% O+ |6 d3 b- \8 Y; d盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
3 o4 j1 B& q. a3 J另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 6 C/ l7 J; E! l* ~5 H3 N0 r
做法: ! y! a1 c1 }# f& |$ `
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) % A8 j0 R1 X) z8 o0 l$ ?: R
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# A4 }* ], c0 e* l
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( o1 m$ p) d0 J7 {" l4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
* l6 u; C0 @$ b6 K5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!* Q+ v9 a% f4 ~" l' [+ Q
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,6 J% V! ^/ n' x2 S+ B( W
也挺好吃的% V" j. `2 X3 m% N* u8 ^1 S
不过还是没有饭店做的好
8 a6 ~, I- W: g5 ~* f" }7 V% r可能是片鱼的技术; t8 Q, F+ m  Y. B
以前好喜欢吃水煮鱼,6 ^9 ~. D, n% {
太香了
# Y4 L! N) ^$ n+ K但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
3 V4 i0 `& l6 n: t唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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