本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 A7 d# {. k* y, h/ S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - X# I4 h" q: S* _$ b S2 R- m
制作方法 [原料/调料]
) H7 K: _* N4 k6 m3 R青木瓜 1个3 b+ P0 y0 g* h
蕃茄中型 1个
6 T+ r; ?1 q6 I. ]辣椒 1-2根 O5 n g" |. Q7 ]) E3 Q7 h# R/ M( I7 K
虾米 2大匙
+ J4 u3 `2 T; n! ~9 S9 R花生(烤过) 2大匙& c$ x! \9 l) ]* f% e% T6 m- G& ~
蒜头(带皮)4-5瓣1 ?0 c! z* p+ M& U( `( U7 H! y
长豆
3 V) i2 Z1 V5 u8 Y视个人喜好添加
' W! N9 A P/ k! X3 K$ |鱼露 3大匙
' H% F8 U' K# |3 l8 y糖 3大匙
6 Z4 @! j( X* ], q7 W X1 ^! h( B8 x柠檬汁 2大匙 8 U/ ^6 k- s( q; i8 c' t
' `9 i% r2 x$ S' Y% q& X[制作流程]
& R0 g7 u' R/ t5 z0 s+ G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 J# g, V* P; O1 t+ s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' R4 M g+ b L- _! {
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