本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 y8 d$ N# I) Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / H: { e/ o6 `. a' y, x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & n' F) g1 @3 m @8 ^9 j
制作方法 [原料/调料]
0 H i! S5 C6 v7 A5 ^% q青木瓜 1个$ J. _1 v S0 b8 T% b$ X
蕃茄中型 1个5 `% k- ^% d0 F3 A, m6 I
辣椒 1-2根) ^) _ Y6 V& x6 r; G5 X
虾米 2大匙
# y; s( D/ E0 y- y' C花生(烤过) 2大匙! H3 X" P: V8 t. E4 ^, \3 A
蒜头(带皮)4-5瓣
" d" C, C6 @1 r+ s长豆
/ i/ B. _. \4 s* M5 H视个人喜好添加; m6 W2 U$ t y/ k) Q( |# c
鱼露 3大匙. a- Z: A# W5 A4 C Q/ Q6 \
糖 3大匙! j& i( U# x9 h9 B- @3 U
柠檬汁 2大匙 7 M( e$ [& \+ d% I' v2 F
( |. k# f Q+ b$ t# J e3 }[制作流程]
1 ]$ D1 _# u y; F8 v# [(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 r% Q1 {8 d/ b; x1 ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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