本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 P! @/ p) E6 u
6 y6 @+ O, Y5 A, f! P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) W( [0 o* y4 ^- v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 L/ m6 \7 c. y: b3 i青木瓜 1个
9 J, a+ L: Z% q蕃茄中型 1个
' B. [, c/ q2 l& I; L7 B" w辣椒 1-2根
+ h+ F8 ?5 M; ?- ]4 `5 a, D虾米 2大匙; M9 L7 z: a5 [, K" O9 q
花生(烤过) 2大匙8 G( e p9 u. F" e: p
蒜头(带皮)4-5瓣
# I# _' }% ~0 h# v# b: B( [长豆
3 j2 v8 `% }0 Q9 D视个人喜好添加$ ]8 u( P( X1 n2 T0 z7 {: P
鱼露 3大匙2 V# `% v8 k( v! s, S+ a, M
糖 3大匙
* _4 h1 x$ f f$ n# R柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 9 {8 ?7 @9 \7 k/ ^* Z1 t$ V! K! V; W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' D& T+ V. R4 @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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