本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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7 }- x8 C3 x: `6 `3 I6 e" w6 T2 z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% d) _# A+ ^# Y# u* a% z* O% r$ s, C( ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 |# D L$ w+ {" M, k7 r青木瓜 1个
) [ E( s/ v8 m# \2 N蕃茄中型 1个
; H& @7 i) A% K# n/ D @1 T* ?' [( x辣椒 1-2根, Z a, G# Z0 W" E' F' f" T
虾米 2大匙( k8 |: e( ^- o( T$ C
花生(烤过) 2大匙
, l, l4 x4 l% N7 W$ E+ M蒜头(带皮)4-5瓣# Y( L5 e p; }% ?% z4 a5 X& L+ r
长豆
; S9 b- y6 h& r- O视个人喜好添加
% \5 Y$ N3 b% s- V( A* h鱼露 3大匙
e4 J" A$ B8 q# k6 A糖 3大匙9 N0 G+ S7 K, e* } ~
柠檬汁 2大匙
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- p- Y/ n4 F, K, B( S: W, U[制作流程]
% Y, k' n( |' C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) g) Z1 s5 o Q# x+ O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : c/ _# ?0 D- d" ?" u9 I, u2 p \
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