本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . F: R$ s7 S8 u4 b; Y2 L" d& [4 ^$ n
: ^; t/ |/ y/ ]! n, C3 J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! e3 v* n" ~- C- ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 O& m: v# e! @; N% S1 Z
制作方法 [原料/调料]
% S7 V: W. ~# V青木瓜 1个
3 \8 o/ t0 h, G0 p' j蕃茄中型 1个6 p. ?3 t! l5 M w
辣椒 1-2根
' r* y& l' U4 L Y8 M* E虾米 2大匙
( [$ [4 M6 J; Z花生(烤过) 2大匙
1 |& }0 [- R5 N蒜头(带皮)4-5瓣
! E7 x1 w' R& B, M9 W, q长豆
6 w- e# |/ t* X# Q视个人喜好添加
' b U( l& ]8 {; o鱼露 3大匙. T7 c2 Z/ Z: b" h. H
糖 3大匙
' N; z, L7 B$ a8 A柠檬汁 2大匙 ( k5 {6 I$ v7 d- O. e
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[制作流程]
. s$ e g1 n6 R) T- }(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 f) K) m2 U( r# ]) s, Y+ X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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