本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 v3 B4 I( f, h% I% Y7 f! C
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( S# ?! x. N3 f5 T! ~7 U9 ~# Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 L7 z; p% G+ O青木瓜 1个
7 h I3 U' G5 s- }2 }6 c7 M蕃茄中型 1个
& x' S, A# e" H辣椒 1-2根 }& k# c4 c' a' ^
虾米 2大匙
& L+ w' q, Y$ \- d花生(烤过) 2大匙3 r1 y8 a2 l, K
蒜头(带皮)4-5瓣
w& w4 C4 Y( I/ u Y长豆5 r# w4 K& }. K: n4 d0 w5 E* A: s8 E' Z! X: U
视个人喜好添加
4 U, e" H+ K( b) r; }鱼露 3大匙
9 ]1 h* |6 |; p4 C" q5 n糖 3大匙# q; B/ @& ^% O& y2 T( _
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
p$ i* a6 o2 f& @ f- G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; c' j+ q4 r7 Y+ k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 ~( ^% v7 Y8 r8 r, l, h5 V) s
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