本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " K# b7 D3 p( { R6 j6 f. j& d- g
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! u9 _5 n4 ]0 q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 V C6 X# P+ d4 E7 W
制作方法 [原料/调料] ; J9 g( V; }! o5 T% p
青木瓜 1个+ d. |2 i8 E9 U
蕃茄中型 1个
- G- g1 d5 D) f% O7 v- K, ?- o辣椒 1-2根
. `5 |+ t0 y. ^ l9 r6 j# G: T虾米 2大匙0 ] b) U k) t) N; V+ z/ U6 V
花生(烤过) 2大匙$ m* Y4 w( r9 M& l+ ^+ F
蒜头(带皮)4-5瓣
5 w( b6 _1 o# L! F4 o3 i: H4 }长豆+ x) Y7 {" _, E. r5 o
视个人喜好添加
1 L2 y' G: M) E鱼露 3大匙
+ F! q8 k3 b4 Y糖 3大匙
5 S+ g/ z/ X" {! Q柠檬汁 2大匙
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[制作流程] / A2 S" o8 m2 {0 H. r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 X K2 P. b1 ~# P' x) C: j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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