美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：
3 ?4 c3 q9 F2 G' x
黄芪3—5片，红枣3粒。

3 h- u8 h+ |3 p% R4 k0 w% h, H8 f作法：

' T, N( W8 F. e& q" f- e4 m! I; z0 }用滚水冲泡，待温热时饮用。
# U3 Y5 a* {& M6 D
9 E  t+ i; Y- B; @6 p7 l玉女补乳酥
& G, @7 }8 H  B8 a% _5 P/ o
+ c: y( w% q' d- r+ A$ Q材料：
7 }- k' d1 }" X# J5 g; L
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
3 \2 M: ~" v! L7 ?
0 w' B  d, x; W2 _/ f% k3 w) ^作法：
& q7 S, V8 O, o% X: s
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
+ l8 F6 Y0 v8 k' y1 B
  I* j7 \- `# B/ x  z: g/ {  \2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
4 S# D* c/ ~. G# ^7 Q  [
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

% y9 x0 p0 f; i! Z效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
& l4 T2 N4 n  l/ C; v早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}