美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

3 ]9 o3 p& {1 Y+ x6 R" q黄芪红枣茶

* c' C; k) P' x! L0 V材料：

2 f- o  W' |$ L$ S2 Q# ?7 G黄芪3—5片，红枣3粒。
7 ~. C  N. ^9 C& w6 i1 R
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

( p5 n6 e/ v! B7 o" X" M9 f材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
( i. Y4 m4 I9 p* G9 o1 K
& L" C/ T+ s4 U  E; k作法：

; v5 ?  E9 p; _" @7 P# O0 D' ~+ p1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

2 V2 w1 R( W0 y5 X* O' \3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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效果分析：

1 y* N7 A; X! M9 w! q黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
6 Z' R- n' N( o4 n早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}