自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
4 b5 l; f! v) X, [! A6 |% {! K香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

* w2 X* G1 y2 H) E9 C提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

3 h: v  L; z( H1 G苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

, v0 l  r4 V9 w4 w3 U8 u提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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1 B! s* n- n4 w0 Z' f隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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% D- n1 H+ E# `* I柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

% e: H4 @. x) M: [草莓面膜
) J6 B1 n, J/ I; z( _制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
黄瓜面膜
. z8 ]5 `! j3 W" C. p% C/ j# D制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

% g7 L* {- `) Y6 F" d提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

' |( O$ K* R4 I. [  H3 b- V) k蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

" j8 ~. h/ [4 z4 S4 X提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
* V( f7 z: z& Z. q* C9 \制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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$ K9 H- v& D7 j$ f提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

' B- @3 _1 _, J5 w" K这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
% F  w: b3 W" {1 _; Q+ d: _制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

+ X6 W2 U3 `; b提示：20分钟后洗去．
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( p. Z0 |, v- T; A此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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8 E0 M$ x% D; F方法三
5 f! v" j. i, L6 p: Q2 V制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
( q+ ^" R* ]. t1 r3 B2 C; H4 I制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

- u( j! ]. A  E* y方法五
9 B; ^! M& _' W% J1 B制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

" j0 h4 z/ v9 o提示：15－20分钟后洗净．
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2 v! r! [8 D3 f# B6 _此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

" k; X; M' o& F( H『橄榄油系列』
. C2 y0 }! F$ F4 m: ?( ]4 K: ~方法一
, W6 {2 K0 X) p制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
4 j1 l* e) f( K制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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0 L0 x2 K" m0 r8 v7 R提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

# _( N+ o7 m5 i( G3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

, z( q/ W4 l2 D# F! Q5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊