【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
: `. c3 v& D' B' Y1 {# {$ c( \5 I                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
/ U8 _5 X! Y  ^9 Y  u5 A# Q& G* T用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
- L) d! A: B9 V* e功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' A- L1 Z) P- \. V                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
3 w' v" U0 G* n用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) p6 y% l% m; Y功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
( k2 g! \' V+ V9 t1 o! O茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
& a) q/ C. E7 j8 |+ K' y  B# H* z用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
1 L# }8 d- g% s6 J功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
, K& f- }1 a/ P! a1 y                                                                                                             （5）清新减重绿茶
) A. c+ L" V% e. `+ I- }* f茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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/ A$ k( H- [9 T0 E  z4 T[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
+ C+ H% q& K+ K8 g) {就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.