|
|
(1 )客家雷茶
! w) ?% A2 S& \. M( g茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
6 R9 U8 b7 \1 n4 W+ E: {用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
, s/ O: h6 k# [5 l ?, p功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
" n9 [. I% l! J0 ?; D (2)荷叶饮
2 ]. {! r+ _" c茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。' \( X3 M2 K% g; q
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。& L4 a; `) j2 Y9 Z, D
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。9 E% o5 `) g$ f7 o# M
(3)山楂窈窕绿茶* ]' l+ o2 R$ o
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
- @9 v4 H' O4 R用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。5 t" V3 }$ Y4 f1 c9 D; G$ y) d
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。 k; t, t i# L1 m
(4)乌发活力绿茶8 A$ R9 o# Q* }0 s1 R1 P6 ]# P
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; ]% D9 i+ n( u/ g8 p/ g用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
/ `$ O& l6 z/ _* D5 K9 L) w$ R% `. ?# n# ~功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
% m! ?9 l0 R6 B, \8 g6 k (5)清新减重绿茶
' r4 V, V! O( o3 x5 F: r茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
) h0 t) N6 I' s( Y2 V' [* \4 G5 j# W用法:有沸水冲泡即可饮用。: c" N7 W4 `* ^/ E
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。/ t4 n, k, D6 V' A
( P2 U- p* I) N5 l9 ][ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|