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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 . d* `9 ?; B6 @/ K4 X- A2 l
& i' y4 P( R  D" ]# [/ X3 y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
% t/ I9 M0 N4 k. J' D+ d
1 ~% W' @* z1 ?, Q* m5月15日。
6 `  e  J3 @; M3 B+ t牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)# a# `6 d: Z* }/ q7 `
核桃面包(采蝶轩买的),6 b. @+ Q  t( B4 \8 X1 N+ S
牛奶。

0 w* \# |1 E3 z# K+ a, |+ @
, l/ y& g! p& W4 J8 N: H, e6 b7 |/ z- {& r+ T: m. G- A
% L8 S( _+ }% c( T* U; I% `

7 ~# `: ^1 E2 v+ e* `) g; H
# U* M3 O+ N# Y' V
/ ^9 {9 P, N8 y# V8 o
5 L8 |) g) @' |% c9 f6 A1 H' V2 y6 C3 |
* u8 M8 l% `2 \( A# `
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ( z/ F4 ?( B* b

  t$ M+ P; I$ n) u* ^, L5月16日早餐:8 M0 r* |+ w3 r) @
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。- y0 \( E4 }4 G& ~3 H4 q
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 \9 H# G2 w# q. E) _' r0 Y
! K! a( Q: i) O# K6 q! H" p* N2 B- c) I( ]0 H

$ I" c% l. E8 b- x: M) ?, ]  u7 Y" x' D
* j6 Y7 f+ f# M# R* H6 z1 Y: Z
9 M7 C& d" s: U7 s
0 x9 K5 c' }0 {* u5 K' K% G; }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  K* \: M# d5 }4 L/ K8 b3 S( `, x. x; Y. i: P5 L* s: `8 n+ t* v
2014年5月17日早餐
% m9 a# ]; D  M  W. S  \6 B' v1 h$ A; z* M8 v3 b1 [
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
$ t6 }9 v" ]5 c* l  U# `3 U4 M2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
! W: m3 i: c9 C/ |, C4 A3. 豆浆,现磨。。
4 d/ u, N% N; P$ _- ~. f4 P
# ?2 g; F9 \' M4 ]( z7 k

' b5 E% l7 H- ~4 G% g7 w, W( o+ W! i/ Z: B) D  J
5 ~4 u* O  Q# W) o! a$ \

4 c9 Y  A# u5 W3 i" T% D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 " J$ F; P" V4 y' w- {) n# D1 K

+ O* f. U- x. N$ z0 @' n5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 Z: ?' l% M, D+ o" B5 y0 D
' b& [2 ^# j$ G  A1 h5 Q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( {/ J9 ~. z( ^* r( g
玉米: 超市买的。4 I2 D' S$ K" L$ c
煎蛋。

0 c- W/ G  C  K/ _  @0 t
' e4 |$ c6 s. b9 y* b! J
2 |0 Z. _( F5 q  z) A4 ^0 C6 q/ s  d$ S. _9 D
) r  s& X- z4 j  l6 M
# \/ {$ c! j7 k6 {6 `
7 ?5 Z% J2 S% k; p; v1 `
: ^4 ~. s5 j4 Q9 L7 J* R9 c5 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 % @& b* J5 |) I" ~
2 _8 L3 _6 J% e( y
5月19日早餐
: A1 u- w. E' h/ k" A7 p% _: w' o$ z3 E) t( y2 M8 E/ y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
4 A  V. s/ t) g0 h  Z) Q% W鸡蛋
8 p& ?0 W+ Q8 m* h粽子:蛋糕店买的
! }- Z0 `5 P% y2 w
4 ?( \+ w  B7 g5 {2 @% T. i2 C

2 u) q" g0 H/ P6 }! v; G
9 A, }9 i: z- U6 r( s) d  E0 ^* J, G2 a8 H. E- ], R
7 ~4 }6 e0 J3 \2 ?: [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 # Z" ?$ U! q" ~1 T4 ]

! `7 B8 n/ [) y# f+ W5月20日早晨记录
" h1 `% ?$ i) \/ Y& s  b4 l昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) H3 ?% H8 a8 ~$ T8 `

5 T- A) A: a9 z+ p" r  ?辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) F9 Z# |- c3 ]$ P6 U% P; k
煎馒头:放盐水里沾一下
$ J0 G7 V2 X2 G鸡蛋
% W0 e' b/ h5 G$ V. k) J
! `" q& e. L! }) V
- S) G/ B1 W: f
" b6 e2 V( G- N" \, d0 B

8 U: j$ F; _- \. j7 X) G# y. ^% e. w' K+ g4 `( k4 b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& `( d6 P' C7 S! ], j+ t) j+ ~  H4 L5 a' M4 S/ p4 S
5月21日早餐记录1 U1 A* Y; J5 _

: }7 Z% O- w9 N! f) J馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. ^- g3 e/ d4 [! z8 Y3 c稀饭1 F6 I, g0 o2 A2 a2 I  N
鸡蛋
' n4 P1 x* ~. {$ {# \
; I/ T9 E* z! e4 k4 |8 k! D
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,  w! |5 Z* J0 |0 G% r' |; c
9 \$ x/ }0 K, L' K, W! ?

8 w+ B0 ~  `1 H9 c
5 \. G4 ?+ k6 r; ^' |2 z
# `9 ?& h; {" V1 A
* w  s6 k( }+ b3 e+ {  a+ M
8 ^, b  R3 b) f/ m/ @- ]! q/ E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) D$ `6 L% P5 E' ^9 c
9 ]# q" T; E- A" f  X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 : M( p& ^! p+ E3 g( i

4 C% b/ h; d7 ^; M) I6 r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * d  R( C9 X. U' E" {
7 n# `$ ?, W8 w

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