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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ t. f8 {* [* V- M1 j, L1 W  l
) n6 x0 D* V1 x9 j) I
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。% v3 v, u" V' Z7 P4 n

" y+ V' @& _2 Z" p5月15日。
5 }: j$ z# |* m; D: f牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
% @0 |6 _& j/ A( P* L2 p核桃面包(采蝶轩买的),# R. G* V. X* h2 ^# D: U  c
牛奶。

+ |1 {% y! Z+ k" J/ W+ v
9 w  K* q( H  D4 r$ h+ E7 p6 Q( D7 O- [; W) r
) Q" Y3 Y2 M% L4 v, Q' c
7 q' ~. a# ^1 {4 U  q) \

0 X3 E! V4 ~+ [  z+ D' d: f$ p( X7 t5 {

' d$ q% X+ b& L/ `  D8 X: ~. d$ R% ?
5 F& a* T' P( E7 q7 I  E
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! f3 F( h% D6 e8 T

0 I. A/ e% W7 M! _5月16日早餐:
0 i/ V$ d$ ^; q+ e$ W0 h热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, x7 t0 r4 p8 g! g( B$ N' E% B
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

  w4 `8 q6 D! ]' F" C$ @
" q, Y8 C+ ?  t9 l# z2 T$ s0 {5 ^/ T2 j7 N, x5 x
1 u) u0 }, ~0 }
, ?. S: Z8 V. U  E) D

* N0 H" @. }' M' |
4 x2 y9 e% j: X; I! e' L# E
0 x- n9 x0 r9 P) c& s& y9 E1 H

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 . n, }* o2 E4 t8 T0 o/ b. r$ L

3 J, V/ @& d" ?  M4 t1 I' {2014年5月17日早餐4 e( p7 \4 R+ e
- u& Y$ C0 ?  s4 @3 n# T: m
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 F5 I) d, L$ Q' N7 c: P7 l& |2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; F5 p* h6 T3 g; i' G
3. 豆浆,现磨。。
) ~- I2 B) w: r3 v: q4 |

* `  N3 R! N2 _  i' J( {( _. @3 V( O& {+ U8 y( i; z) _

& U+ d1 X( j7 ?  P  c" u) I4 T
& D& J! k6 P+ C& ]( z  ^! {2 j$ V0 Z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 # k. I# w+ Q6 f% |

* _+ v+ c/ ^9 @6 h6 k0 W, x# N/ J5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 [- b$ _8 _. |* Z6 \% \( d% N; Z4 S! `- O
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( Q# `* c& ~2 w
玉米: 超市买的。
& l& f7 ^2 n  e5 x& f, t  h1 F6 B煎蛋。

" i; i# N5 E5 f9 e' {1 b8 G1 t
5 G9 |; |. T) z7 U! p" y6 \, N% I. \5 ?6 {' j% o4 G$ T& i. ]

- x; H( c. |/ Q6 |
$ ?& o5 _" z1 E: J
/ Q% y7 W4 X# h2 F3 x: W% N7 u/ [
) }& {9 _" Y  r6 g  e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( \8 k( `8 w1 ?$ g2 j
% j% C: J$ r0 ~. {% e" L
5月19日早餐) [2 S  V' f0 y
$ n. G  k) S) u
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' s3 }, {# [) m( s# K+ e* E
鸡蛋/ i, b* K' u9 K
粽子:蛋糕店买的

. S" f' k! u0 Y7 {1 n
4 _. E" |( D9 u" }, R9 R+ k* p8 w4 C" |8 I* N0 M: F
& Q/ U, y% }& w5 `- ~& l! Q

. v+ B5 F. f+ h+ u. [4 |% H- K2 J$ g$ @$ [, p1 e& Q) U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : M; ]7 ~; K$ @2 P+ d% c
) l' Q4 r8 N/ o  c, Q& b( f0 b
5月20日早晨记录3 K  T, W+ T/ f+ t
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
; Z. T* S* s/ |4 u7 t
0 P! V; t6 q4 D- L: i辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, L. _8 b4 Y) {- ~9 `煎馒头:放盐水里沾一下
/ ^. E# O0 ~& f! k, ]8 Q' J, B鸡蛋
( f) b; I8 F7 b" W& N+ }. v
1 b4 ~9 g5 h( x7 I
) O0 u0 v5 }+ {( {- f# G+ k1 i
8 f" }9 U% m0 |% D* L, V' [
8 k. }1 C  X7 u( s6 d

8 E8 Z+ d. Q1 `1 T4 _& Y9 U9 y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& _! K' O0 ~& g
8 H0 k5 e+ s3 O5月21日早餐记录5 v5 Q: `4 f1 q- c" d7 w' E
2 D# t6 M  z0 S/ e3 L0 l/ j& B
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. Q- N6 g- I5 ^! j稀饭$ i+ L6 f& p4 k( r. J9 E: u
鸡蛋
0 }' X0 N/ F. A' |
7 e/ u) U9 z$ |% ~2 t0 G" a  t
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# T1 m/ a7 _3 ^! B& y
! v7 c6 T! z1 U* `1 M/ r

3 h5 S& W5 G- g' h) w9 `! K0 W" j  l# J) O7 R1 q
" o0 t6 H6 w, B+ U8 a* J& i

3 ~; e" j$ Y, Y- P) y9 n1 d4 K0 Z5 ~' b- \* x0 Z% T+ m: ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 - b) q/ M% [/ m! A1 f7 v

* |8 J/ O" u6 _" Z. j3 z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 I, _0 s# C5 N4 e* N' m+ O
3 w' A: y4 S/ t% S7 b3 a. c+ g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
6 Y. \$ H3 |8 \) @3 [
4 l: D5 V$ |* x/ X+ l) K- a

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