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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, U7 d; Y2 r. n# c: {% b- i: Y8 d  w% W# y# c. _8 I5 H
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。2 w, a: K8 A2 E7 b( i

" R$ [8 _$ _) ]9 m8 @& G  g5月15日。9 _) o6 Z* m# i- N/ Z1 H5 y
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)6 c' l0 |* d$ K  j* C) K( ~/ ^
核桃面包(采蝶轩买的),# e; W! x& X" P- ^/ F' ^
牛奶。
/ J: V# y$ X! q/ X

8 n& Q% f6 r! @
! S9 c! }$ F5 b/ g9 m+ y
! q7 M+ O/ I# w) L, J3 W2 M; R' X; _$ G8 G; ^+ K$ l

# s0 p- Q+ j1 z0 U* C* V$ C* k+ n1 R# k+ @7 W" {( l5 t

0 U$ H) H4 g% _% |5 L" i
5 G6 M1 _' W" {+ D# X
' v: ?3 }5 e: D6 {
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   B7 j2 K# g- o# _$ U

' Y$ S) c! J/ P( d' r7 p+ e5月16日早餐:
( E1 j" Q/ X( P8 f+ H6 c9 |2 g热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
$ Q2 `; _. h% D面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* b" z" q. F' c  E# F. T- o1 `' t
1 N1 ?, L$ \/ R: w: e/ z  _  b6 ~; [- Z. B
5 u( z4 e1 L/ I  Q" v/ s* j

: ?' n+ ^% X+ o- y2 o4 W3 r: S4 [4 {0 K/ M8 R

8 Y0 Q) D9 G9 @) b7 Q- a; B; x# m3 ], v4 S6 _" \, L

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 4 s- R- d8 Q7 P" _& z+ k
* A5 p% M$ H  c- ~# G
2014年5月17日早餐+ I4 Q0 l, M9 \4 J

6 f& p" l+ J6 k  X1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# M: m6 E) }, j6 M. O) j3 u
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' ^/ r5 o, h8 i$ ^  n' a
3. 豆浆,现磨。。1 ~$ D; J; ~% z7 R3 K9 `) E2 p

$ _. x* ^' S# z4 ^% K& e( Z+ P: Y$ x2 Y
( Q5 g) c6 o' t4 [/ v& ^' G+ _. h! ^) t4 j" W

( z* F+ ~3 W/ j. w- N: x
1 M" J: U6 B& j

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
; M1 O' h, g% [, Y1 e3 S7 N8 c2 v$ m/ Q
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
% w& e+ a6 a2 q. M) y- p. ~9 `. U# Q8 s* n0 T' p: k
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' T8 q; |. I* C+ x9 _) O5 `) ~: F玉米: 超市买的。
0 ^# d  X* Z. H+ W! D" @2 P6 o煎蛋。
" e2 L" [" s7 K2 ^" V

( n* E: N& k& C/ [
* U: ?1 T9 O* T3 h5 R9 r; t: i; ~+ [2 d# x

; l) p; W+ j7 m9 m  m& `4 |' z( L9 X8 S
1 M0 G6 @; M0 T  U3 D/ Q
& \0 e/ M2 Q" f; A; D2 V1 C& G  D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
! P4 k4 }. N' j: a" a% j( G# _% ^% T: ]
5月19日早餐/ o) [2 s9 ?: L& U
7 f5 N+ J( _7 _+ |
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, [" l+ p; ]$ ^- G( f9 ~1 N鸡蛋* }$ T" e, _2 ]
粽子:蛋糕店买的
5 x2 |; K# d: _# Q& C
% @. r! g9 w5 @6 d; g
% }4 n' b9 B: @  v7 V8 ?
9 P' Z7 m: D' `0 l( C

6 p  ]0 c  Q( ~4 H  M' G
' Q  x. B* S, P9 F/ O1 _0 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, z' ]& R6 {) r  o& ]1 M5 `6 S. G, a% G5 U8 F3 W% u) B
5月20日早晨记录
1 p( A9 u  i  X' x2 N( i昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。' {/ l  w) f1 q7 A& Y' T
! B. G6 |2 {6 d) a; K. ]
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& T, q  B: Z0 g, H# V$ x3 ^6 a) _煎馒头:放盐水里沾一下: v/ S& q9 \8 |! V% Y2 w/ i
鸡蛋

) p/ _+ V- F0 z2 f: b; d. J
' }) t3 G  _$ W- `+ i1 z
6 s# O+ f2 W( k% N2 S: C% N+ r% M( V, F2 S6 ?& g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. c6 \$ {& |$ A: e; q+ U+ Y( H% @) X$ |9 R+ j
5月21日早餐记录
8 r- ~8 f3 m! |( R; h: A2 o# b! o- Q2 N% \; I. R; s8 R2 |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. V6 M2 O9 Z( U3 u$ K) f8 r稀饭
+ _( n) u7 P" t7 y鸡蛋
/ T7 R. G! l3 U
; U7 d) f! r% E/ I7 h5 G
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& X7 @9 q; M% ~% X$ `

) c2 A$ J. j* n5 S! J, q6 K4 P! m# [% r
0 k7 f1 |( c2 D& G  g

/ o% w$ r& |. Y- ~
5 M. c, Q4 @! e( F' z$ t# |! O9 |
/ p9 A2 T' h9 ]. U8 V# [# {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
$ q; b( s. I/ [& k+ H  e& L  n$ X5 A9 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, a- x" _0 j* |: P" }% K) U3 H* w8 t+ [& \6 C) u

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 - I" J5 U* k4 r- y
1 E! }- g, ?5 \% P* V/ z

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