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生脉补气茶
* ]/ J# f6 Q7 Q5 h1 k5 q! R, \ Z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 n! c2 h; q, V6 |# p B6 i8 q) W
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 " q' \9 y$ x8 p# K3 d
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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" d7 T" K+ o; \' o; Z+ a 疏肝逍遥茶, I; G3 q3 l q% ?6 c2 N
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。; v" B* `7 q Z- Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 n. n/ _, q% z6 v
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; f) Y3 E$ M u' o
* F8 @) X" C8 C( r 健脾茶$ Q: }7 b: I3 |) ?* {- r
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , c3 s$ s" Q2 H3 N O/ r3 B. |$ [+ r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 V; N5 [$ b; M6 m( p$ f 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 + e$ R) [9 N5 p( q
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补肾益阳茶6 W: V3 J* X# G4 R( H. ]! G( b2 C. [
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* Z8 r! j! ^; Y3 O 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。# S7 b; ?( l# g" m8 V' |
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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