|
|
1.潤膚美顏湯 * D. y0 ?( D5 m+ Z& Q& C( _7 K
功效：滋潤養顏，益氣護膚。9 N- d) P+ V' M/ p* ?
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。9 ^; u, G9 Z$ t+ q+ @
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩4 A l* p+ {; y. T* P
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 5 v C6 y0 _3 x- U# y# _
- O5 G/ g# `: V2.通絡潤膚湯
0 Z' f" n9 Z, ], \5 \( l' r/ j功效：調補氣血。) G, l) ? K- [: y
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。/ ?/ e$ M' |" ^- V! j3 T. ?* N% c
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
" ~& Y D' U( P7 ~ j& ^: s0 @製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
! n- X8 U' o+ _$ p+ y' F6 M* C
" V* D- V7 _, q$ l: a: P3.養血美顏茶
: k1 ]7 r3 j+ {# C5 i功效：養血滋陰，皮膚保健。
8 g+ Q+ z3 ~+ X* N適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。" A/ }, D1 L8 }# H5 N
材料：青果二錢
1 s; z8 p. G+ y3 H5 B桂圓肉二錢1 r- ^$ k U) @0 D
杞子二錢3 G/ o0 s! D4 a7 Q
冰糖適量0 g( V) ]! s- j) Y2 ?7 ]6 C
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
3 P' l5 G4 G& g% e9 k( ~3 H$ [. z; y( p+ x6 @* \
4.銀杞護膚茶 0 {% b Y3 w) x0 p9 D$ j: E
功效：美容顏，潤肌。
1 \4 N" [2 E" t適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
! r4 }# n5 T( u* G材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
3 r$ c/ P$ v- p# I* |1 I2 Q7 b1 E冰糖適量- x3 `6 `. q1 N0 p( d( D
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
- `7 B9 f* ?7 V8 L3 h & B1 e: m' y7 g6 J5 r$ X) y3 K1 Q
5.潤肌養顏茶 5 ?/ J& _) ^- _- [8 W
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
) Y Q& f9 x; F6 q1 u: N, E適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
: A! z5 O3 t1 K5 f$ `材料：生地四錢+ ~8 N" k9 {; C7 {4 x; t
積雪草五錢
* ]: o8 R) q( R( S山楂五錢' ?1 G5 x7 q3 b7 Z9 i$ }
片糖適量$ @0 w, e, b) {9 V4 A7 R) s
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 . N* ]3 i" h R+ T: i3 O! p
5 O) j; f* Z2 i( X6.健脾養血湯 , W' o# o0 f/ L6 m- H. `5 Z0 A
功效：健脾去濕，養陰美顏。
6 y# H( Z$ E. T, u3 q適應証：皮膚粗糙。5 R; o- X# F: I9 @ f
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩! |3 ?3 O9 L+ B3 [6 v2 b; ^! `: g
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
$ _4 p; V8 a8 R* l5 c$ M8 n& t6 P7.豐胸美顏湯 2 m, E5 J2 a- L3 i8 t
功效：促進發育，美容養顏。- U4 V( ] v8 F/ Q' L( o
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
0 r3 s" ?* X1 H4 X材料：紫河車一具; E8 B7 f7 U. i' Y/ ?1 j# R- n5 F: M
燕窩五錢（先用溫水浸開）
+ \. ~) p4 a+ W) r懷山六錢9 ?* q V( Q: m+ l. G2 }, T
杞子三錢
6 E* W3 w' X! I" @- F" r鴿蛋二枚/ C* G( x$ L, w- | d" d3 j! _+ _
陳皮八分, r: f( |1 z( a$ O2 j6 @
淨瘦肉四兩（先出水）( B+ D. C8 K& R! ~" C8 }9 L
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 8 A6 @7 h# S. h( ~; z
# S( J' ^) e( z% g& u. \8 ^
8.健體潤膚湯 ) `8 h6 J$ e( C0 d! m% M* K
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
% a0 {+ v9 ^5 M& v適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。: m! c% j2 D4 t+ t: D! ~/ q
材料：懷山五錢
1 c* c, g0 {& k' h# Z1 Q W D生薏米一兩1 i+ Z2 ]1 }) P/ t
銀杏十二粒（去殼）
0 S; \1 v+ a7 g% d, N3 b% T( B/ Q生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
, z' u' G0 w2 @8 e0 `' {" c9 ^製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ! x1 f4 ]" |( T& V
. `$ o k2 u4 C: _$ A7 l' b
9.清補養顏湯 8 H5 d! o0 F+ @, Q- H( c0 n. ~: \9 c
功效：滋補五臟。; o$ n* r9 P/ p% F
適應証：虛不受補症候。6 ?/ m- x5 l; U6 s$ I$ q
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）* n& u1 t( k% e7 ?
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） - r# ^% m, Y% G5 R
" G" }9 w/ H1 Q( ?) m1 g
10.木瓜潤膚湯
% m& H8 g% T) t! _9 p D4 W; j功效：滋補潤膚，健胸。, G% f' D6 Q1 I0 k
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
- R6 t4 p/ e( F材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條1 h7 T: j w" O- E! f$ e1 ^
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ]) B- Y5 n9 `& z; C5 y: B3 F
7 l2 j) b$ L- O2 R3 E/ a$ N ]1 x2 g11.健脾養心湯 + F( f: b5 l5 F$ ~! ^6 C4 H5 Q
功效：補脾養心，健體豐肌。8 N0 ^* F- w+ K3 ]1 |
適應証：脾虛而形體消瘦。2 I$ k! x3 Z+ a I# u6 J9 S' i
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量) x) n+ P2 a3 P" U" H; I w& e
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
4 j5 g5 _. g* `$ H8 E 4 ?% t, `( b! }. |- s1 {/ o
12.澤膚健體湯 8 a( A( y; v' l" L' l/ g( o
功效：補脾養血，健體美容。7 R0 U$ y, }' U' D2 g5 K9 ^
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
2 u+ c! `) y6 V/ z; W, G- _- A' ?+ x( x材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量9 z: V1 e; Z W; n
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 + y" i/ E( q, ~* L R0 ]/ V& @
" z4 h7 @8 Q$ v. e ]& i4 r @13.去濕解毒湯 9 k" n) o3 U' ~, I, g. B
功效：去濕解毒，清熱理腸。, ~ H0 K3 d2 }
適應証：濕熱性暗瘡等。$ l! ^2 p# n( i4 y! I% ^4 v
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） " |) P0 _7 @" g& ~& ]: N& m7 l o
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
$ o- v$ [& f4 X1 f9 r; B. j 2 g8 T, s; V8 l+ p X e
14.除斑燕苡湯 " {( }2 t9 i1 c9 a k# W1 L( J7 d1 U
功效：健脾益肺，去濕除斑。
7 {, u0 V/ X8 Z. S& a: u _適應証：黃褐斑及伴疣粒。6 Q* \' \4 |. J& T/ ~ A1 k0 p9 ^
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量, ]1 G" B' y3 P. p* M/ P+ |: u
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
. Y7 [, Z2 D H; L) _4 R) q; [# R9 Y! v2 G$ j% ]# N) v
15.調血消斑湯
; @2 b f9 |1 b, B5 Q* ~8 o功效：消瘀降脂，補血養顏。
5 C+ v3 r3 F4 `4 `* n' h" p; M適應証：臉部黑斑及血斑。
, o$ B; L6 y, L0 ^/ @* u2 g/ D材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚1 g, u& r% ]; z1 ~- F K
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 9 G2 C$ V: c- l+ Z7 s2 [
- y3 X, `( Z9 S4 y16.清熱除斑湯
: c" e% L8 b0 A: `6 \功效：涼血活血，澤膚除斑。/ f5 e2 i: o* h& Z k# [% `- s% q/ P
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。0 O0 f: ?& L3 L* F# O; x$ H8 V
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
. m' j' n* b! _- y( E製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 : T7 |& \5 i' }$ U
+ L/ C) i# W. w# o4 q
17.淨面美顏茶 6 b4 ]" y, J7 z4 G- N3 P
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
# E+ v6 \# ^$ u4 E U7 r8 y% w8 h適應証：黃褐斑。' k5 C1 ]8 l: h2 m4 J) N
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢- W, x, A# h9 Y# n8 Q, L c
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
; A, t# C; \0 s( Z8 i
8 D; B/ x( b, ]! u0 b
( R. j0 u& r9 b# x- [7 l( D. ?9 J1 r# r; x! n4 c. H3 j l% `
0 v1 {3 A% T5 ~6 F
5 q( B, s- {# Q/ T6 L/ }
1 z+ x" N7 R2 p[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20