|
|
1.潤膚美顏湯
6 e8 ~9 h) m8 D: E0 G. { t7 z功效：滋潤養顏，益氣護膚。
[' X' ^8 ?8 T. x適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
2 Z3 ?% r& }7 x/ [6 K材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩. R) Q8 W" d' _* c5 |5 E2 b
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 8 _8 Z L$ V" O; T+ R, s) a
( k- m4 M5 B4 u1 |
2.通絡潤膚湯 - K( X' O3 ~9 i3 R
功效：調補氣血。
: V n/ }- q( Q. D0 t適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。! m# m2 \3 D z, e
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
4 N( o; ~. _6 N/ k/ \+ _- v製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 8 Y3 H8 e" B: o3 g! Y- D# y
$ h. @) C5 r2 ?- c
3.養血美顏茶 ! A) e+ ?" u" N9 W
功效：養血滋陰，皮膚保健。; O: H: C$ K& V
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
% s* f6 h" ^8 s; J材料：青果二錢+ L- [1 }. N4 C- D3 k; J; D$ e" o6 H
桂圓肉二錢! k4 k2 l, d( w" c1 e) `, D) l" j
杞子二錢" n% B: o# n2 C5 b% z+ W
冰糖適量
3 D. w9 w4 m& k/ V( o% D' ^/ G製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 - b# F- C# R3 g
! `$ V" T8 K a) o$ g J
4.銀杞護膚茶
! ?8 E7 ?7 w0 O. C, E功效：美容顏，潤肌。
+ x9 T# ]; K" J2 c# s* t6 r I5 s# B適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。2 z0 E0 A/ g' T
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
$ F! }8 ]4 L9 u3 c5 |冰糖適量
% K1 F3 ?- c7 L4 t1 a6 x/ Q8 i" _製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
8 P p) V5 p7 q 9 G, V5 j. j% p4 U* |, K
5.潤肌養顏茶
2 e; Q# P2 t6 f/ F% X- Z2 M/ L功效：清熱涼血，榮養肌膚。
3 n$ l# f: ^7 n% n" {5 J適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
% n9 C" U% k4 N" \3 {& J$ m" w材料：生地四錢
$ d. w+ }' L( \8 S; {) ^2 J積雪草五錢, {8 e5 |$ K# G5 s( r* d: Y
山楂五錢' O5 q1 y* e+ p8 r5 f3 }
片糖適量
5 S s* I+ h6 b9 j4 `! ~4 f$ d製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 5 M1 E: g+ }8 d4 W% d* t8 y& y
" k% g" ?1 z) e
6.健脾養血湯 ) S4 f' n1 B! ]
功效：健脾去濕，養陰美顏。3 N0 W3 f0 T" I# F
適應証：皮膚粗糙。5 @$ r/ M: `# L" A @2 v' K- M
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
; c7 U( T! F" F8 [: b+ H製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
2 ]' u1 W: E- m& J! |, S7.豐胸美顏湯
* ^8 F6 D5 ?4 h. ^4 }$ \功效：促進發育，美容養顏。$ K m) S R5 q y/ e6 s7 H
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
( D) B8 V |- J5 s材料：紫河車一具
& ]: ]: o0 i7 ?8 Z# M! k" P' \; ]燕窩五錢（先用溫水浸開） t+ A9 J( t+ M( x2 b* l3 X
懷山六錢
# p! C/ `- l" H) {. `; \) L杞子三錢1 D6 W3 B& i6 }6 D) r2 g5 a
鴿蛋二枚8 w8 J/ M% \0 T4 k, F4 [: x* g6 D
陳皮八分. y% v4 Q% u9 F
淨瘦肉四兩（先出水） r- }: B3 A+ H- E; d- n! i; [
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
% X$ I' j/ R- T& x5 q
: r* G, L/ M3 L8.健體潤膚湯
% Q- t) X; Q$ N3 }功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。3 ~& S) T# x/ y5 R, y q0 F# n
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。& V) _8 t ~2 n9 F" K
材料：懷山五錢
1 v5 }/ x5 o, O生薏米一兩0 H6 v5 c# M3 `, j
銀杏十二粒（去殼）
0 V; {9 q2 h+ ?) `- U. |生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
1 V: a4 ?( Q2 r製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
, a9 [6 J# `& G- s5 _
+ k5 m# h: ]8 g( {9.清補養顏湯 + K8 p6 Y9 c7 G% E) V$ a6 ~+ Z
功效：滋補五臟。0 X) ^& }& L: b. R) n
適應証：虛不受補症候。
9 k$ W9 c. C9 E' J+ C材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
/ [; y/ @( N) X: v4 \4 f, K3 ]# x製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
; ?6 n2 n* q+ N' h) {: ?2 C& D. L8 m1 w7 {( t/ i4 j% I* b
10.木瓜潤膚湯 # u% H! a! D) k: Q, V$ B
功效：滋補潤膚，健胸。" K( R3 x; H; j5 T8 m$ E
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
+ ]: |9 V8 k: s7 X. b材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條# J' ?1 ?6 x) ]3 Z
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 $ {9 p/ o$ M. ~1 X. E- z( G
; w8 a6 q# m9 Y6 U7 w
11.健脾養心湯
1 m; S% p! R7 B3 ^% O% ^, B+ e功效：補脾養心，健體豐肌。! S" n# V n- r5 Q6 d
適應証：脾虛而形體消瘦。
( [2 S0 f6 f3 @材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
; E5 N- ^: V) Q製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 , t4 g/ D! F' H) p) v$ W0 `' f
8 |0 u- I% p9 t R5 U/ r12.澤膚健體湯 o B5 \- i! w7 o5 ]: q& H
功效：補脾養血，健體美容。
! g! |" o* v$ O, A- [0 F! v適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
* y- l4 U" R" e( a% G( J$ W+ Y材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
! R* }& i: |- x# n; k製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 - Y7 {9 p/ O( Z/ K+ d
0 y; m+ _, B4 y9 J5 F* @& t, J
13.去濕解毒湯 1 `# R# V$ W" K
功效：去濕解毒，清熱理腸。
, o8 F$ {4 v2 z; o, i* m適應証：濕熱性暗瘡等。* {. y% ?: O( V" N
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
: E, w5 }7 W( J5 f製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ! E) C2 C" |8 Y6 `5 {0 ?
8 `/ V2 O* g( j; ~7 l) x m
14.除斑燕苡湯 $ }3 ?8 D' A1 T6 r: K! p
功效：健脾益肺，去濕除斑。6 S# o6 d s* {+ P2 s4 a( Z& }
適應証：黃褐斑及伴疣粒。 o& W( D0 J( w
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
6 }8 c$ _4 Y* D' i* o1 K. o: r製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
9 Y$ @; _+ X$ n3 E0 r. n/ ^" X- U$ D2 ~- Q! M
15.調血消斑湯 - q: H) n4 D4 y9 e
功效：消瘀降脂，補血養顏。" l8 _/ j! Y- X8 T' Q% `9 C; m
適應証：臉部黑斑及血斑。
+ v# [8 b) l- C材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚% I# i1 I4 H: X3 ~) U2 `9 U y9 v
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
1 u. L" U5 ?8 v- o' S2 Q6 h. ? ' d, c% i/ w: v9 F n5 T3 o6 {8 U
16.清熱除斑湯
' T4 J# Q: k" |5 a0 F1 s( e1 v$ T w功效：涼血活血，澤膚除斑。; L, d+ |! E1 T7 O2 n n
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
* `9 N1 z R- ?' u材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）# [8 ?7 u+ c7 u. w4 [! O
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
6 b1 H! s, d; g& N# R. C
; F: G% \- H9 K- q# R0 q17.淨面美顏茶
2 }; c. B8 l# i, R$ x功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
H$ J" C# \& h6 I$ A! R3 h適應証：黃褐斑。; L3 X c* k7 `, n4 r; P' T
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
! }7 d$ Q9 Y5 I( Q3 b製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 6 J: B# i& N- m7 H
% g. j, p# t3 B" a: V5 f
! `' V9 F5 T, X" @0 i& H
( F* e- }5 r" K' B" s( j& N7 P1 O% j- ^1 K/ p
, ]+ o* Q; ?3 Y+ _6 C3 E
! x7 W5 j! W+ r# w: m# K
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20