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不怕死的又来了:8 @" V1 v( a1 {$ t
/ c8 g- ?( V8 T( w' p/ N绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)1 k- R! V8 [' f8 ]! ~
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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1 y1 P) [0 D8 q兵临城下6 H# J" }" C* e, O6 ^
. G2 }! q# w0 R; f! e8 ^: n带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。) v* ]' v9 L# g$ ?+ }. m# Z+ D
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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