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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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6 Y; |( N' ]5 F$ E0 u就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( \% d% ^6 F, K. H
1.冰敷 . F4 X8 C+ c: }/ l2 R. N2 k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + K' g3 ]" ~0 x4 Z3 l
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2.茶叶包敷眼 # s/ ~0 m- O6 q( u: C" X7 O4 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- a' q/ x# Q( f* l' I+ [8 |& P$ C3.土豆片敷眼 6 z1 _& Z& T1 K, X a! t/ M) T; u4 S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* s; w: f# s7 G2 X8 S P4.使用眼霜或眼膜 , w" V5 \' i6 e( K( D
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 % F, l' | d$ `% `" _ d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . {, T1 K9 [, ~" L8 n- |2 G/ J5 q
X7 I; y! V% n4 G8 i# @& _6 z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 s J# \% _0 D. _
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鸡蛋银戒指转眼 g! U. Q* J6 V$ T/ n
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- l8 T* v/ v% E6 m) @; e: z3 o+ c4 G# \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : l7 \4 O5 `% u' G+ G
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马蹄莲藕渣敷眼 ) ]4 V. n# W2 a$ Q) P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : \! ~7 s5 [5 U- \# n# E Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 Q3 B. P: _ z& A N7 l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 X. d5 f1 r$ O0 }土豆片敷眼
4 e* ^+ {5 m0 q" C刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! q3 x7 [2 _* c+ b2 m5 B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . D3 w- `/ [+ X7 f7 ~) m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* C% F3 g& X E; B+ N苹果敷眼
: _7 ?$ l5 g7 b' q. }2 |5 m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 g' Y; K0 p3 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / w6 o$ s" ^% i# w/ k
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柿子敷眼
4 d9 r# {- w4 z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! ^* j" Q. n0 f# M+ u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * w& J9 D7 N8 m( o& U& ?) ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ }4 K. f4 |9 ]% R4 [! N
, G: E* x6 W/ G% P/ G蜂粉蜂皇浆
% {* _: u8 p6 f6 D+ d1 t; {& q/ D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 H* N. w5 ?/ I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 v" d; T7 f, I! h7 ?7 G饮食习惯去除黑眼圈 :
6 Y( U* ?, y9 t) Q" X$ E+ B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & x% {# O+ q6 r, J2 o4 @: l; }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , |4 P5 a; y+ ?/ K% j5 t* O& ~* `" M: K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' w4 A) J5 h! J7 B' a u H+ r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: c4 T6 b( b; ]; `, @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . z; i1 r9 k5 \; C- ~
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