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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 o+ m" @, N, A6 R. x, h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 U3 p0 y+ ?0 p4 O
1.冰敷
- }3 y# m4 B1 T/ }* J9 T4 h0 E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( Q* F% i- G# w
7 k+ X; r9 ^8 q. d2.茶叶包敷眼
0 n3 u( w- E, ~1 c7 x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # T% b8 v# j: D0 S3 Q4 i# B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ Z, s; A" d( c1 c1 ^2 @
$ W( i& H0 s: W, O$ _) o! L4.使用眼霜或眼膜
# D+ D9 D$ }) E& D- I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * o+ ]5 u7 o+ ^6 J* O5 ?6 U* A( L
4 R/ e( ~- N' [5 ~% T5.使用遮瑕产品
% q1 d9 ^: c# W3 F7 y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& d9 Y' |) O3 L& ?$ S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 M# C5 l$ H- O3 _# M# ]/ h
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鸡蛋银戒指转眼 * Q/ N# q+ Z! }$ e" }- \9 q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , J/ A/ y# I+ a, S+ K! s3 z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 v Z3 |: w( V& h& s( V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * s% b! f% d, s2 w, Z7 A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 z& V* O9 M0 F' |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 x+ d c* G2 d) t+ T! E: F
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土豆片敷眼
9 r* s& X U6 b" B1 U刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) G8 Y3 R( e6 u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 Q& b6 R# D+ a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
% h% u, Y9 [$ M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 {) P" a1 [* |0 d+ K" T- |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 N0 g. N5 n S
0 u: z$ J$ R i; X1 ]! p0 W柿子敷眼
) Q$ N5 n1 c# L$ ^ B9 N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 [$ ^4 y0 l2 i& i6 m- i( F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # R. q' X, n# A4 q, X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; W9 A0 L+ J3 u C$ S5 n
$ p) S( q2 T2 A' S" G蜂粉蜂皇浆 6 Y/ i* Y, g5 O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 ]4 w/ g; [& V( A% o# A5 s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 i! H- W' j5 o0 R1 g# T4 i饮食习惯去除黑眼圈 :
# Y' v& V* o" }% k% d! }/ z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% x$ Z/ L" z2 a3 t- p- P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- t6 _' ~4 U0 {' O- y. e* n, n. ~" y* C3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 H: f% l+ y; P9 k, Y! b V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 ^6 K1 |- s+ w' q7 V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 Y; P+ G, E2 B- b X! Z
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