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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 @5 V" z) i7 n5 P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 M1 E! b) ^) S. [+ A# j% d
1.冰敷 , d( @0 [' L2 Z$ X
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - f0 P1 U: i- ]: B& c
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2.茶叶包敷眼
" U+ x+ Q7 t* H! U4 H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 M5 g" u- u y, h$ ?# X- U( D
! R- B9 W6 E! A: {2 s- F; Z$ c3.土豆片敷眼 6 m3 y; K8 Y Y. H8 a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( C6 Z& P% D0 i3 f! ?7 T
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4.使用眼霜或眼膜 % o, q9 c( j- ]8 \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , a& }1 d" {& }4 @' w* z
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5.使用遮瑕产品
: l: t4 Y: O5 O+ Y" q3 P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - S2 V! s5 C1 \% ~; h) f6 M, @+ z
0 J: J& Y S2 d% S, j0 u8 _4 f5 m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 8 m1 `1 H0 g+ H& w- h6 m {% F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' u! b; w0 d. {3 @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 ]; U2 X6 P) o) K3 J
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马蹄莲藕渣敷眼
, J Z; {, j8 e/ k7 l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 l( t9 H: E1 p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ s) h! J$ J; s: G6 u* n2 D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
5 C4 B' H. g% Z0 O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . d# K) @$ n5 O, b; P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" y' x, ]0 x" Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 F: K: y6 \% s' Z2 |
+ a$ A5 X! [. C# c# Y3 w, F苹果敷眼
$ L; n. R4 x/ x! z! u- k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 H, K9 c# O# H4 @6 N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 H& E# X1 S* b+ ^- Z. [9 p3 |: v
" o/ q0 p; G% y* f/ i柿子敷眼 `) ^. a/ V7 B% q3 V; t- J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 S, k+ B) W4 ~& G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # J6 p& ?8 [% `9 `, T% X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! c) s1 z% K B1 P( l( p
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蜂粉蜂皇浆
( ?! K3 I% g& V: u) [$ r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; X. S& U1 s5 v( O1 s+ d8 R" k$ R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : : d+ Z- _" z( E8 q( \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 h$ u; g# n; h4 e1 f
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 O2 T1 v. L3 C& t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( ^# u& B4 z/ v- n+ g2 q& ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 p, E0 h3 D* c2 K; L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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