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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 \2 m6 X) h8 V+ i* k8 d) i/ N
6 I K; Z% L$ u% ~9 `. I就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 r% p7 D' m. C g% S# R
1.冰敷 8 p1 C0 q7 s6 \
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : ?7 H* x% q- g6 B0 t q/ B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # E# S, `' A. Y
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3.土豆片敷眼
4 ]( ^: U- L1 s7 X7 X1 F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 x/ T4 x- t5 s
4 F9 e3 P. L5 R+ h2 c4 X/ V4.使用眼霜或眼膜
/ x% y8 q1 h. C z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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z8 z$ k2 {; r' H3 W5.使用遮瑕产品 6 J+ j3 f( d6 z- \! g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : o2 Z! M6 }. N# i& ?; V
! m% b$ `3 k' x6 _. A) P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / m" x. a' r7 E% ^. |# ~+ b; w" F
9 u# l+ Z/ l0 @. B鸡蛋银戒指转眼
. l6 q* Z' J! w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 X4 r% |5 w, m$ O$ ~) U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 U1 d' b/ s" s% z
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马蹄莲藕渣敷眼
' k! r* @* b/ b ^4 z5 ?$ G" o# r7 T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % Q: y' [4 f/ Q; t) F2 N9 s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. V: q! A$ g4 ~: K P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * _: A5 Z; J8 g ]- T
) c& _3 ], q, j土豆片敷眼 7 Y6 g9 `! s) Z& `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" L: T( z/ u" J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - E( J3 U; J# z4 Q) j9 b+ X1 e: L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' ~; m3 [2 n* v( M5 u2 T
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苹果敷眼 1 l( F2 c3 s, F( L- c" S2 R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 n1 M! z1 C; ~7 t$ U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, ^) [7 d& H/ W' }柿子敷眼 3 z8 U+ h' Q3 q G) g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) [: y" `$ n: g: F
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 t, u' _ B' P. g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 _: y6 _; v D
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蜂粉蜂皇浆 * M5 l, A, `% O; j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 w* N: l& J3 f1 f7 @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 P7 ?! }3 a6 T$ E. p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ z& a9 x9 E# Y% ?- T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * b! S# P6 G% {; k5 I" v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 Q+ r/ V$ w9 {! H0 ^ w' k2 F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) y! A% I1 T: m0 M& V% F( F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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